【鉅亨網編輯查淑妝 台北綜合報導 】 新華網引述人民網報導，人體是個有機整體，但每 個「零件」走向衰老的過程卻有先有後。近日，美國梅奧診所的專家發現，人的臉部皮膚最快老化，尤其是女 人；肝臟是體內唯一能挑戰衰老進程的器官，再生能力 很強， 70 歲老人的肝還可以移植給 20 歲的年輕人。
臉部皮膚：女性 19 歲半就開始長出第一條皺紋； 男性 35 歲臉部皮膚開始出現乾燥、粗糙、鬆弛、面部 輪廓不再清晰。
肺： 20 歲開始衰老。肺活量從 20 歲起開始緩慢 下降，到了 40 歲，一些人就開始氣喘吁吁。 30 歲時 ，男性每次呼吸會吸入 946 毫升空氣，而到 70 歲， 這一數字降至 473 毫升。
大腦和神經系統： 22 歲開始衰老。大腦中的神經 細胞會慢慢減少。 40 歲後，神經細胞將以每天 1 萬 個的速度遞減，從而對記憶力及大腦功能造成影響。
頭髮：男性頭髮 30 歲後開始變白，女性則從 35 歲左右開始。 60 以後毛囊變少，頭髮變稀。頭髮烏黑 是因為頭髮發裡含有一種黑色素，人體沒有統一分泌黑 色素的腺體，黑色素在每根頭髮中分別產生，所以頭髮 總是一根一根變白。
乳房： 35 歲開始衰老。隨著女性體內雌、孕激素 水平減少，乳房逐漸衰老、下垂。 40 歲後，乳暈會急 劇收縮。
肌肉： 30 歲開始衰老。肌肉一直在生長，衰竭； 再生長，再衰竭。 30 歲後，肌肉衰竭速度大於生長速 度。過了 40 歲，人們的肌肉開始以每年 0.5%-2% 的 速度減少。
骨骼： 35 歲開始衰老。 25 歲前骨密度一直在增 加。但 35 歲骨質開始流失，進入自然老化過程。 80 歲時身高會降低 5 釐米。
心臟： 40 歲開始衰老。隨著身體日益變老，心臟 向全身輸送血液的效率也開始降低。 45 歲以上的男性 和 55 歲以上的女性心臟病發作的概率較大。
牙齒： 40 歲開始衰老。 40 歲以上成年人唾液的 分泌量會減少。唾液可衝走細菌，唾液減少，牙齒和牙 齦更易腐爛。牙周的牙齦組織流失後，牙齦會萎縮。
眼睛： 40 歲開始衰老。近距離觀察事物會非常費 勁。接著，眼睛適應不同強度光的能力降低，對閃耀光 更敏感，不適宜夜晚開車。
腎： 50 歲開始衰老。腎濾過率從 50 歲開始減少 ，後果是人失去了夜間憋尿的功能，需要多次跑衛生間 。 75 歲老人的腎濾過率是 30 歲時的一半。
前列腺： 50 歲開始衰老。前列腺增生引發了包括 尿頻在內的一系列問題。困擾著 50 歲以上的半數男子 。正常的前列腺大小有如一個胡桃，增生的前列腺有一 個橘子那麼大。
聽力： 55 歲左右開始衰老。 60 多歲以上的人半 數會因為老化導致聽力受損。這叫老年性耳聾。老人的 耳道壁變薄、耳膜增厚、聽高頻度聲音變得吃力，所以 在人多嘈雜的地方，交流十分困難。
腸： 55 歲開始衰老。健康的腸道可以在有害和「 友好」細菌之間找到良好的平衡。腸內「友好」細菌的 數量在 55 歲後開始大幅減少，這一幕尤其會在大腸內 上演。結果，人體消化功能下降，腸道疾病風險增大。
舌頭和鼻子： 60 歲開始退化。一生中最初舌頭上 分佈有大約 1 萬個味蕾。 60 歲後這個數可能減半， 味覺和嗅覺逐漸衰退。
聲帶： 65 歲開始衰老。隨著年齡的增長，我們的 聲音會變得輕聲細氣，且越來越沙啞。這是因為喉嚨裡 的軟組織弱化，影響聲音的響亮程度。女人的聲音變得 越來越沙啞，音質越來越低，而男人的聲音越來越弱， 音質越來越高。
膀胱： 65 歲開始衰老。 65 歲時，我們更有可能 喪失對排尿的控制。此時，膀胱會忽然間收縮，即便尿 液尚未充滿。如果說30歲時膀胱能容納兩杯尿液，那麼 70 歲時只能容納一杯。膀胱肌肉的伸縮性下降，使得 其中的尿液不能徹底排空，反過來導致尿道感染。
性器官： 65 歲時， 25% 的人會勃起困難，男性 漸漸出現 ED 。 55 歲，女性的陰道萎縮、乾燥，陰 道壁喪失彈性，性交越來越疼痛。
肝臟： 70 歲開始衰老。肝臟似乎是體內唯一能挑 戰衰老進程的器官。肝細胞的再生能力非常強大。手術 切除部分肝後， 3 個月之內它就會長成一個完整的肝 。如果捐贈人不飲酒不吸毒，沒有患過傳染病，一個 70 歲老人的肝也可以移植給 20 歲的年輕人。
沒有留言:
張貼留言