2009年6月30日 星期二
查詢 快速資料查詢
基本資料
http://sod.fbs.com.tw/z/zc/zca/zca_2002.asp.htm
http://just2.entrust.com.tw/z/zc/zcx/zcx_2002.asp.html
http://www.cathaysec.com.tw/marketinfo.htm
http://www.geocities.jp/prij_af/jp_finance_world_tw.html
面觀 : [大盤目錄] [個股目錄]
http://demand.polaris.com.tw/StockDoc.html
財訊快報盤後系統
http://4sight.investor.com.tw/wstock/stock.asp?ck=33109654&UM=
列名證交所財務重點專區
http://money.udn.com/html/stk/stk/financaveator.shtml
季損益表
http://just2.entrust.com.tw/z/zc/zcx/zcq__2002.asp.html
季資產負債表 / 年損益表
http://just2.entrust.com.tw/z/zc/zcx/zcpa_2002.asp.html
上市股票本益比及殖利率】 月報 : 可看全部
http://www.twse.com.tw/ch/statistics/statistics_list.php?tm=04&stm=001
智慧選股DIY - 康和證券盤後資訊
http://www.6016.com.tw/fortune/tooldiy.htm
MoneyDJ─選股大師
http://sod.fbs.com.tw/z/zk/zk00-f.htm
其他參考:
老巴 快速查詢 本益比 股價淨值比
http://sod.fbs.com.tw/z/zc/zca/zca_2002.asp.htm
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財訊快報盤後系統
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季損益表
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季資產負債表 / 年損益表
http://just2.entrust.com.tw/z/zc/zcx/zcpa_2002.asp.html
上市股票本益比及殖利率】 月報 : 可看全部
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智慧選股DIY - 康和證券盤後資訊
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MoneyDJ─選股大師
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其他參考:
老巴 快速查詢 本益比 股價淨值比
YoY / QoQ / MoM ASP的含義
※ YoY：年營收成長(衰退)率
應用:
http://tw.money.yahoo.com/report_article/adbf/d_a_090629_2_1k59c
是指今年全年度或至某一時點為止的營收金額與去年同一期間營收金額的成長(衰退)百分比率
計算公式：YoY =(該年年度總營收金額 / 上一年年度總營收金額 - 1) * 100%
※ QoQ：季營收成長(衰退)率
是指今年該季的營收金額與上一季或去年同一季的營收金額的成長(衰退)百分比率
計算公式：QoQ =(該季的營收金額 / 上一季的營收金額或去年同一季的營收金額 - 1) * 100%
※ MoM：月營收成長(衰退)率
是指今年該月的營收金額與上個月或去年同一月份的營收金額的成長(衰退)百分比率
計算公式：MoM =(該月的營收金額 / 上個月的營收金額或去年同一月份的營收金額 - 1) * 100%
應用:
http://tw.money.yahoo.com/report_article/adbf/d_a_090629_2_1k59c
美國 BEA 總經 查詢
All NIPA Tables
1 - Domestic Product and Income
2 - Personal Income and Outlays
3 - Government Current Receipts and Expenditures
4 - Foreign Transactions
5 - Saving and Investment
6 - Income and Employment by Industry
7 - Supplemental Tables
8 - Seasonally Unadjusted Estimates
http://www.bea.gov/national/nipaweb/SelectTable.asp?Selected=N#S5
1 - Domestic Product and Income
2 - Personal Income and Outlays
3 - Government Current Receipts and Expenditures
4 - Foreign Transactions
5 - Saving and Investment
6 - Income and Employment by Industry
7 - Supplemental Tables
8 - Seasonally Unadjusted Estimates
http://www.bea.gov/national/nipaweb/SelectTable.asp?Selected=N#S5
NBER : 美國全國經濟研究所(NBER)景氣週期測定委員會
-
以決定景氣循環的高峰與底部的NBER來說，他們也是看這波有沒有高過上波高點，獲這波有沒有跌破上波低點來做景氣趨勢的確認。
因為它是最穩定的景氣指標，美國國家經濟研究局(NBER)就是用這個指標判斷出2007年12月是上次景氣循環的高峰(peak)，用其他的指標都有一點失誤。[link]
[New Economic Releases]
http://www.nber.org/releases/
[Latest Business Cycle Memo]
http://www.nber.org/cycles/
http://www.nber.org/cycles/dec2008.html
http://www.nber.org/
掌握經濟數據成為投資高手
2009.06.30 掌握經濟數據成為投資高手4—哪些經濟指標比較重要 onewidesky
2009.06.29 掌握經濟數據成為投資高手3—經濟指標之王：非農就業人口 onewidesky
2009.06.29 掌握經濟數據成為投資高手2—那些經濟指標是重要的 - 圖表實務篇 tivo168
2009.06.27 掌握經濟數據成為投資高手1 - 圖表實務篇 tivo168
2009.06.23 掌握經濟數據成為投資高手2—那些經濟指標是重要的 onewidesky
2009.06.23 掌握經濟數據成為投資高手1 onewidesky
轉貼:
http://www.wretch.cc/blog/tivo168&category_id=13089193
2009.06.29 掌握經濟數據成為投資高手3—經濟指標之王：非農就業人口 onewidesky
2009.06.29 掌握經濟數據成為投資高手2—那些經濟指標是重要的 - 圖表實務篇 tivo168
2009.06.27 掌握經濟數據成為投資高手1 - 圖表實務篇 tivo168
2009.06.23 掌握經濟數據成為投資高手2—那些經濟指標是重要的 onewidesky
2009.06.23 掌握經濟數據成為投資高手1 onewidesky
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各項經濟指標與S&P500指數的相關係數
2009年6月29日 星期一
台股歷史資料
[TWII]
http://finance.yahoo.com/q/hp?s=%5ETWII
http://finance.yahoo.com/q?s=%5ETWII
[2002]
http://finance.yahoo.com/q?s=2002.TW
x 無法使用
http://www.dbmaker.com.tw/stock/cgihistory.cgi?id=1000&begin=2007&end=2100
http://www.lusoft.idv.tw/index.php/archives/328
================================
國外提供 台股歷史資料
yahoo股市 : http://finance.yahoo.com/
Google Finance : http://finance.google.com/finance
http://www.lusoft.idv.tw/index.php/archives/317
================================
台股歷史資料
http://www.dbmaker.com.tw/stock/cgihistory.cgi?id=1000&begin=2007&end=2100
輸入1000即可
http://www.dbmaker.com.tw/stock/cgihistory.cgi?id=1000&begin=2006&end=2100
http://www.lusoft.idv.tw/index.php/archives/328
http://www.lusoft.idv.tw/index.php/archives/317
http://finance.yahoo.com/q/hp?s=2002.TW&a=00&b=1&c=2003&d=11&e=10&f=2008&g=d&z=66&y=1518
http://www.lusoft.idv.tw/index.php/page/4
台灣50指數歷史資料
http://www.wretch.cc/blog/tivo168/11899263
TWSE 台灣證券交易所(按月查詢)
http://www.twse.com.tw/ch/trading/indices/TAI50I/TAI50IMAIN.php
FTSE
http://www.ftse.com/Indices/TSEC_Taiwan_Index_Series/Values.jsp
歷史資料(CSV)下載
http://finance.yahoo.com/q/hp?s=%5ETWII
http://finance.yahoo.com/q?s=%5ETWII
[2002]
http://finance.yahoo.com/q?s=2002.TW
x 無法使用
http://www.dbmaker.com.tw/stock/cgihistory.cgi?id=1000&begin=2007&end=2100
http://www.lusoft.idv.tw/index.php/archives/328
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國外提供 台股歷史資料
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Google Finance : http://finance.google.com/finance
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台股歷史資料
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台灣50指數歷史資料
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TWSE 台灣證券交易所(按月查詢)
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FTSE
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保證每年只賺15%的方法~~~乖離率篇~轉載自總幹事投資筆記
乖離率的用法乖離率，簡稱Ｙ值，是移動平均原理衍生的一項技術指標，其功能主要是通過測算股價在波動過程中與移動平均線出現偏離的程度，從而得出股價在劇烈波動時因偏離移動平均趨勢而造成可能的回檔或反彈，以及股價在正常波動範圍內移動而形成繼續原有勢的可信度。
標籤 ：
乖離度的測市原理是建立在：如果股價偏離移動平均線太遠，不管股份在移動平均線之上或之下，都有可能趨向平均線的這一條原理上。而乖離率則表示股價偏離趨向指標斬百分比值。
1．計算公式 Ｙ值＝（當日收市價－Ｎ日內移動平均收市價）/Ｎ日內移動平均收市價×１００％
其中，Ｎ日為設立參數，可按自己選用移動平均線日數設立，一般分定為６日，１２日，２４日和７２日，亦可按１０日，３０日，７５日設定。
過去四年來的乖離率用法
加權指數的乖離率運用法：以週線的20週乖離率為基準，當負乖離率達5%以上，當天買進指數，而當正乖離達5%以上時的當天賣出指數（別問我5﹪是如何算出來的，我只是根據過去近四年來的週K線去歸納。），
則：
1、 92/2/23當天跌破5﹪，當天收盤指數4410；92/4/21當天20週負乖離率又再度跌破5﹪，當天收盤指數4126；當92/6/11當天正乖離漲過5﹪，隔天一開盤你可以賣4911點；100天內指數報酬率為11.3﹪。
2、 93/5/5當天20週乖離率跌破5﹪，當天收盤指數5820點；93/10/6當天20週正乖離漲過5﹪，隔天開盤指數為6100點，150天的指數報酬率為4.8﹪。
3、 93/4/15當天20週乖離率跌破5﹪，當日收盤指數在5640；93/7/13當日20週乖離率漲過5﹪，隔天你可以從容賣在6425點左右；近90天的指數報酬率為13.9﹪。
4、 94/10/17當天20週乖離率跌破5﹪，當日收盤指數在5740點；94/12/21當日20週乖離率漲過5﹪，隔天開盤你可以從容賣在6400點左右；指數報酬率為11.5﹪。
5、 95/6/7當天20週乖離率跌破5﹪，當日收盤指數在6612點；至今雖還沒到過熱的20週正乖離5%，指數報酬率至今5.62﹪。
從92年2月底至今五次的報酬率合計47.12﹪，三年半的平均年報酬率為13.46﹪。而平均每年投資時間不超過半年，其他半年時間將資金移到債券型基金，半年大約又有1-1.2﹪的資金報酬，合計每年就有將近15﹪的報酬率。
優點：
1、完全不用傷腦筋，買進0050等ETF就可以幫你達成15﹪的報酬。
缺點：
1、碰到比較大的空頭，通常要套牢一陣子，如92年3-4月的SARS，93年5-7月又要煎熬帳面損失約9﹪，只不過幾次下來就指數而言都可以解套。
2、你享受不到較大的多頭，如92年7月到93年2月的千點行情，也會錯過94年4月的800點行情。
3、你必須忍受一些煎熬，因為這個方法只能讓你穩定賺取每年13-15﹪的利潤，也只能讓你買進相對低點與賣到相對高點，適合那種不懂股市、又沒有時間與 證券知識的投資人，而且必須遠離盤面。更積極的投資人可以額外準備一筆錢，以我自己為例，額外向銀行借個利率3.5-4﹪的資金，機器似的用20週正負乖 離操作ETF，扣掉成本後一年淨賺10﹪，但是這筆錢除此用途外一律不得挪做他用；
切 記：長期的大空頭時千萬無法用這招，只是股市的大長空十年才碰一次，一次一年半，這種長期大空頭通常都是經濟大國景氣崩盤或大泡沫所致，如1990年日本 資產泡沫引發全球蕭條，2000年美國網路泡沫引發全球蕭條，下一個長期大空頭一定是大國崩潰引起，說不定下一個就是2010年的中國（隨便猜猜不負責 任！）。
http://blog.xuite.net/cosway/stock/12940995
2009年6月28日 星期日
美國 GDP 20091Q -5.5%
Real gross domestic product (GDP) decreased 5.5 percent in the first quarter of 2009 after decreasing 6.3percent in the fourth quarter, according to the 「final」 estimates released by the Bureau of Economic Analysis.
The first-quarter estimate was revised down 0.2 percentage point from the 「preliminary」 estimate released in
May.
2009年6月27日 星期六
利率 那裡查詢
央行貼放利率
http://www.cbc.gov.tw/banking/Banking2.asp
歷史利率，也可參考合庫歷史利率資料
http://www.tcb-bank.com.tw/tcb/product/deposits/past_rate_list.html
fed : Federal Funds Rate
http://www.economagic.com/foot/fedfunds.htm
http://research.stlouisfed.org/fred2/
美國利率 : fed Discount Rates
http://www.frbsf.org/banking/data/discount/index.html
http://www.bankrate.com/rates/interest-rates/federal-discount-rate.aspx
[Discount Rate Data]
http://www.frbdiscountwindow.org/currentdiscountrates.cfm?hdrID=20&dtlID=
http://www.frbdiscountwindow.org/historicalrates.cfm?hdrID=20&dtlID
美國利率 discount
http://research.stlouisfed.org/fred2/
Categories -> Interest Rates -> FRB Rates - discount, fed funds, primary credit ->
看到 Federal Funds Target Rate (DISCONTINUED SERIES) 2008-12-16 但裡面的DATA 好像又不對
拆款利率(LIBOR)
http://www.economagic.com/libor.htm#US
http://www.cbc.gov.tw/banking/Banking2.asp
歷史利率，也可參考合庫歷史利率資料
http://www.tcb-bank.com.tw/tcb/product/deposits/past_rate_list.html
fed : Federal Funds Rate
http://www.economagic.com/foot/fedfunds.htm
http://research.stlouisfed.org/fred2/
美國利率 : fed Discount Rates
http://www.frbsf.org/banking/data/discount/index.html
http://www.bankrate.com/rates/interest-rates/federal-discount-rate.aspx
[Discount Rate Data]
http://www.frbdiscountwindow.org/currentdiscountrates.cfm?hdrID=20&dtlID=
http://www.frbdiscountwindow.org/historicalrates.cfm?hdrID=20&dtlID
美國利率 discount
http://research.stlouisfed.org/fred2/
Categories -> Interest Rates -> FRB Rates - discount, fed funds, primary credit ->
看到 Federal Funds Target Rate (DISCONTINUED SERIES) 2008-12-16 但裡面的DATA 好像又不對
拆款利率(LIBOR)
http://www.economagic.com/libor.htm#US
2009年6月26日 星期五
MSCI 新興 : EEM : 乖離率 : 查詢
cnyes
http://www.cnyes.com/usastock/profile/EEM.html
如何查 月線 乖離率
不過可以看現成的，鉅亨網-->國際股-->國際指數-->全球收盤-->全球區域指數收盤-->
新興市場指數-->JAVA圖-->月線-->更改指標 -->3-6乖離率
王仲麟
http://www.wearn.com/bbs/forum.asp?forum_id=5364&Cat_id=7
http://www.wearn.com/bbs/forum.asp?forum_id=5364&Cat_id=7
bloomberg
http://www.bloomberg.com/apps/quote?ticker=eem
ishares
http://us.ishares.com/product_info/fund/holdings/EEM.htm
Yahoo finance
http://finance.yahoo.com/q/hp?s=EEM
google
http://www.google.com/finance?q=MSCI+Emerging+Market+
STOCKQ
http://www.stockq.org/ -> MSCI 新興市場
http://www.cnyes.com/usastock/profile/EEM.html
如何查 月線 乖離率
不過可以看現成的，鉅亨網-->國際股-->國際指數-->全球收盤-->全球區域指數收盤-->
新興市場指數-->JAVA圖-->月線-->更改指標 -->3-6乖離率
王仲麟
http://www.wearn.com/bbs/forum.asp?forum_id=5364&Cat_id=7
http://www.wearn.com/bbs/forum.asp?forum_id=5364&Cat_id=7
bloomberg
http://www.bloomberg.com/apps/quote?ticker=eem
ishares
http://us.ishares.com/product_info/fund/holdings/EEM.htm
Yahoo finance
http://finance.yahoo.com/q/hp?s=EEM
http://www.google.com/finance?q=MSCI+Emerging+Market+
STOCKQ
http://www.stockq.org/ -> MSCI 新興市場
GDP 那裡查
[台灣]
行政院主計處 國民所得統計及國內經濟情勢展望
[附表]表1 GDP及經濟成長率
http://www.dgbas.gov.tw/point.asp?index=1
總體統計資料庫
http://ebas1.ebas.gov.tw/pxweb/Dialog/statfile9L.asp
國民所得統計常用資料-季
國民所得統計常用資料-年
經濟統計指標 (經濟部)
[IMF]
IMF(International Monetary Fund 國際貨幣基金)推出了新的國際經濟指數查詢界面 http://www.imf.org/external/datamapper/index.php，可以讓我們很方便而清楚的比較各個國家，各個不同年代間經濟發展的狀況。
[美國]
下載gdpchg.xls
最新美國GDP http://www.bea.gov/national/xls/gdpchg.xls
bea
http://www.bea.gov/newsreleases/national/gdp/gdpnewsrelease.htm
http://www.bea.gov/national/index.htm#gdp
http://www.bea.gov/
bloomberg
http://www.bloomberg.com/markets/ecalendar/index.html
briefing : link 有圖表
http://www.briefing.com/Investor/Public/Calendars/EconomicCalendar.htm
yahoo
http://biz.yahoo.com/c/terms/terms.html
美國第一季度GDP出現5.5%負成長
鉅亨網新聞中心 (來源：闊網)
06/25 22:35
週四美國商務部公佈第一季度美國經濟負增長5.5%，為60多年來最大降幅。一個月前，美國政府預計美國經濟第一季度負成長5.7%。
經濟學家們認為第二季度美國經濟的表現會優於第一季度。美國政府將在大約1個月後公佈4至6月份GDP初步數據。
2009年6月23日 星期二
udn個人理財 - 理財百寶箱 - 生活理財 - 專家說法╱低買績優股 久了就賺
udn個人理財 - 理財百寶箱 - 生活理財 - 專家說法╱低買績優股 久了就賺: "專家說法╱低買績優股 久了就賺
‧聯合理財網 2009/06/23
【聯合晚報╱沈明川】
一位有著超過20年以上股票投資經歷的專家表示，一般民眾從事股票投資，最穩當的作法就是選績優股投資，只要能在合適的低點購進，經過一段時間的長期持有，幾乎百分之百會有獲利，而且還會比銀行定存多出幾倍的利得。
該專家說，股票投資如果進進出出過於頻繁，看似可以賺得最大獲利，可是根據過去很多股票族的實際經驗來看，最後總結得利通常反而賺不多，甚至可能還虧錢。
只是，股票投資的選股對象，既要績優股，又要高EPS，通常股價並不低，所以一定要先做功課，瞭解該股票的最近一、兩年來行情走勢、企業經營最新情況以及未來可能情況，然後再據以設定買進的價位，只要股價跌入設定點，就可以買進；反之，如果股價漲到設定的賣出價位，就可以賣出。
【2009/06/23 聯合晚報】"
‧聯合理財網 2009/06/23
【聯合晚報╱沈明川】
一位有著超過20年以上股票投資經歷的專家表示，一般民眾從事股票投資，最穩當的作法就是選績優股投資，只要能在合適的低點購進，經過一段時間的長期持有，幾乎百分之百會有獲利，而且還會比銀行定存多出幾倍的利得。
該專家說，股票投資如果進進出出過於頻繁，看似可以賺得最大獲利，可是根據過去很多股票族的實際經驗來看，最後總結得利通常反而賺不多，甚至可能還虧錢。
只是，股票投資的選股對象，既要績優股，又要高EPS，通常股價並不低，所以一定要先做功課，瞭解該股票的最近一、兩年來行情走勢、企業經營最新情況以及未來可能情況，然後再據以設定買進的價位，只要股價跌入設定點，就可以買進；反之，如果股價漲到設定的賣出價位，就可以賣出。
【2009/06/23 聯合晚報】"
2009年6月19日 星期五
領先指標 那裡查?
行政院經濟建設委員會
http://www.cepd.gov.tw/
[下載報告] http://www.cepd.gov.tw/m1.aspx?sNo=0000159
美國經濟諮商理事會(Conference Board)
http://www.conference-board.org/
http://www.conference-board.org/economics/bci/press_archive.cfm?cid=1 [最新][歷年]
[下載報告] http://www.conference-board.org/economics/bci/pressRelease_output.cfm?cid=1
Bloomberg 看領先指標報告
http://bloomberg.econoday.com/byshoweventfull.asp?fid=439117&cust=bloomberg#top
Economic Calendar 以月來看最方便
http://www.bloomberg.com/markets/ecalendar/index.html
http://www.cepd.gov.tw/
[下載報告] http://www.cepd.gov.tw/m1.aspx?sNo=0000159
美國經濟諮商理事會(Conference Board)
http://www.conference-board.org/
http://www.conference-board.org/economics/bci/press_archive.cfm?cid=1 [最新][歷年]
[下載報告] http://www.conference-board.org/economics/bci/pressRelease_output.cfm?cid=1
Bloomberg 看領先指標報告
http://bloomberg.econoday.com/byshoweventfull.asp?fid=439117&cust=bloomberg#top
Economic Calendar 以月來看最方便
http://www.bloomberg.com/markets/ecalendar/index.html
2009年6月16日 星期二
睡好覺
睡好覺 才有體力好好工作 各位辛苦的上班族 加油喔
「我從來沒想到睡覺也會睡錯！」新竹縣男子彭瑞德常年右臂痠痛，看了無數骨科，始終未能根治，直到轉介神經外科，才發現他從小至今睡覺時枕頭沒枕對位置，以致原本應微呈Ｓ型的脊椎變成直直的，只好緊急開刀置換成鈦合金脊椎。
卅九歲的彭瑞德，是新埔鎮香火鼎盛的三聖宮宮主，從小習慣枕頭只墊到後腦勺的一半，不覺有什麼不舒服。
多年前他開始感到右上臂緊繃痠痛，到骨科就醫照Ｘ光都正常，醫生大都開給他肌肉鬆弛劑或止痛藥，並勸他不要熬夜或提重物。
「以前痠痛約三個月發作一次，去年起頻率增高，今年四月起甚至痠、痛、麻到受不了，不能開車了」，彭瑞德說，他遍訪骨科醫師，止痛藥完全無效，懷疑是否骨頭里長了什麼壞東西。
直到竹北東元醫院骨科醫師楊迪山為他照核磁共振，發現他的脊椎第五節頸椎處神經變得像紙片一般薄，整條脊椎的形狀是直的，緊急轉介到神經外科治療。
他不解病因，還對醫生說，「可能是我原本當憲兵，每天都站很直，所以脊椎很直」；上月當他再請苗栗頭份為恭醫院副院長王超然檢查時，才剛躺下，醫護人員就發現他枕頭只枕一半，整個脖子部分空空的沒依靠。
「我都是這樣睡的啊！」他不以為意，但醫生說，白天站立時頸椎承受的壓力，到晚上睡覺還是沒放鬆，經年累月下來，第五節頸椎壓迫到神經，以致反射到右上臂才會痛苦難當。
王超然為他手術，取出第五節變形的頸椎，置換鈦合金材質的新頸椎，終於解決他多年的痛苦；如果能早些發現，可以藉助復健治療而復原。
怎麼「枕」才無憂？
古人說「高枕無憂」，但現代醫學認為，枕頭太高或太低，對頸椎都不好，墊錯位置更會出問題，短期可能痠痛不舒服，長期則難逃挨刀大手術。
新竹市復健科診所醫師張辰光表示，睡眠時如何正確的墊枕頭非常重要，枕頭一定要墊到脖子處，民眾可自我測試，當躺下時，下巴最低處若朝天，就表示枕頭太低，若下巴往下壓，即枕頭太高，下巴應該保持水平，才是舒服且正確的枕頭高度。
張辰光表示，睡眠占人生的三分之一時間，姿勢不可不慎，像有些家長以為讓孩子睡硬板床，骨頭才會長得正，其實人體臀部、腰部、肩膀三處的肉多少不同，硬板床會讓身體曲線處不能貼到床面，以致不能放鬆休息，不舒服也不健康。
他說，還有很多人習慣不墊枕頭，睡覺時頭會向後仰，頸椎承受的壓力比向前仰時還高出一倍，長期下來，一定會出問題。
至於枕頭的高低，年輕人可稍低，年紀大後要稍高些，因為頸椎的柔軟度會隨年齡改變，愈老愈僵硬，就需要更多的支持。
張辰光建議，平睡（仰姿）時，枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子，不能墊到肩膀，更不能只墊到後腦一半之處，膝下最好安置一個小枕頭；側睡時高度要加高一倍，兩膝間也要夾個小枕頭；趴睡最好避免，因為頸椎會承受過大壓力； 起床時則要記得先側姿，手扶著起來，再下床，不要直接仰臥著就坐直起身。
他特別強調，不論姿勢再怎麼正確，固定太久都不宜，久了一定要換一換，睡覺要翻身，坐久要站起來動一動，脊椎才能保養好。
中國醫藥大學附設醫院復健科主治醫生楊珮瑜也表示，睡姿不好往往引發頸肩肌肉痠痛或頭痛，嚴重者還會胸悶。
「我從來沒想到睡覺也會睡錯！」新竹縣男子彭瑞德常年右臂痠痛，看了無數骨科，始終未能根治，直到轉介神經外科，才發現他從小至今睡覺時枕頭沒枕對位置，以致原本應微呈Ｓ型的脊椎變成直直的，只好緊急開刀置換成鈦合金脊椎。
卅九歲的彭瑞德，是新埔鎮香火鼎盛的三聖宮宮主，從小習慣枕頭只墊到後腦勺的一半，不覺有什麼不舒服。
多年前他開始感到右上臂緊繃痠痛，到骨科就醫照Ｘ光都正常，醫生大都開給他肌肉鬆弛劑或止痛藥，並勸他不要熬夜或提重物。
「以前痠痛約三個月發作一次，去年起頻率增高，今年四月起甚至痠、痛、麻到受不了，不能開車了」，彭瑞德說，他遍訪骨科醫師，止痛藥完全無效，懷疑是否骨頭里長了什麼壞東西。
直到竹北東元醫院骨科醫師楊迪山為他照核磁共振，發現他的脊椎第五節頸椎處神經變得像紙片一般薄，整條脊椎的形狀是直的，緊急轉介到神經外科治療。
他不解病因，還對醫生說，「可能是我原本當憲兵，每天都站很直，所以脊椎很直」；上月當他再請苗栗頭份為恭醫院副院長王超然檢查時，才剛躺下，醫護人員就發現他枕頭只枕一半，整個脖子部分空空的沒依靠。
「我都是這樣睡的啊！」他不以為意，但醫生說，白天站立時頸椎承受的壓力，到晚上睡覺還是沒放鬆，經年累月下來，第五節頸椎壓迫到神經，以致反射到右上臂才會痛苦難當。
王超然為他手術，取出第五節變形的頸椎，置換鈦合金材質的新頸椎，終於解決他多年的痛苦；如果能早些發現，可以藉助復健治療而復原。
怎麼「枕」才無憂？
古人說「高枕無憂」，但現代醫學認為，枕頭太高或太低，對頸椎都不好，墊錯位置更會出問題，短期可能痠痛不舒服，長期則難逃挨刀大手術。
新竹市復健科診所醫師張辰光表示，睡眠時如何正確的墊枕頭非常重要，枕頭一定要墊到脖子處，民眾可自我測試，當躺下時，下巴最低處若朝天，就表示枕頭太低，若下巴往下壓，即枕頭太高，下巴應該保持水平，才是舒服且正確的枕頭高度。
張辰光表示，睡眠占人生的三分之一時間，姿勢不可不慎，像有些家長以為讓孩子睡硬板床，骨頭才會長得正，其實人體臀部、腰部、肩膀三處的肉多少不同，硬板床會讓身體曲線處不能貼到床面，以致不能放鬆休息，不舒服也不健康。
他說，還有很多人習慣不墊枕頭，睡覺時頭會向後仰，頸椎承受的壓力比向前仰時還高出一倍，長期下來，一定會出問題。
至於枕頭的高低，年輕人可稍低，年紀大後要稍高些，因為頸椎的柔軟度會隨年齡改變，愈老愈僵硬，就需要更多的支持。
張辰光建議，平睡（仰姿）時，枕頭要剛好從整個頭部一直墊到脖子，不能墊到肩膀，更不能只墊到後腦一半之處，膝下最好安置一個小枕頭；側睡時高度要加高一倍，兩膝間也要夾個小枕頭；趴睡最好避免，因為頸椎會承受過大壓力； 起床時則要記得先側姿，手扶著起來，再下床，不要直接仰臥著就坐直起身。
他特別強調，不論姿勢再怎麼正確，固定太久都不宜，久了一定要換一換，睡覺要翻身，坐久要站起來動一動，脊椎才能保養好。
中國醫藥大學附設醫院復健科主治醫生楊珮瑜也表示，睡姿不好往往引發頸肩肌肉痠痛或頭痛，嚴重者還會胸悶。
2009年6月14日 星期日
GDP(經濟成長率) & CPI(物價指數) 那裡查
1. GDP 經濟成長率 : 主計處
http://www.dgbas.gov.tw/ct.asp?xItem=14616&CtNode=3564
2. CPI 物價指數 : 主計處
http://www.dgbas.gov.tw/lp.asp?ctNode=489&CtUnit=1077&BaseDSD=7
過去資料
http://www.dgbas.gov.tw/lp.asp?ctNode=489&CtUnit=1077&BaseDSD=7
(2009/6/15 09:16上午)
http://www.dgbas.gov.tw/ct.asp?xItem=14616&CtNode=3564
2. CPI 物價指數 : 主計處
http://www.dgbas.gov.tw/lp.asp?ctNode=489&CtUnit=1077&BaseDSD=7
過去資料
http://www.dgbas.gov.tw/lp.asp?ctNode=489&CtUnit=1077&BaseDSD=7
(2009/6/15 09:16上午)
2009年6月10日 星期三
理財學習網: 收入4成全理財 錢好像都存不見了！
理財學習網: 收入4成全理財 錢好像都存不見了！: "收入4成全理財 錢好像都存不見了！
Smart智富月刊 第124期 撰文者：林正文
目前單身的林健順，每月收支投入投資理財的比重高達4成，而且在薪水收入外，還有固定的租金收入，但是他仍然有「錢好像都存不見」的危機感，希望藉由理財專家的建議，找出自己理財規畫的盲點，能夠逐步達成買房、買車的目標。
當兵時，我是服3年半的志願役，領薪水的，一個月收入將近4萬元，所以兩年前退伍時存了一筆錢。
我父親開小型營建公司，兩年前，打算在台中南屯地區蓋學生宿舍，我媽媽怕我把錢花掉，建議我參股。所以我拿了60萬元出來入股，並且依照資金比率分擔蓋屋的房貸金額，不過現在是房貸還款寬限期，所以每月只要繳3,000元的利息，負擔不大。
今年初房子完工出租，我也開始分到租金收入，一個月有1萬元，讓我覺得投資房地產是種穩當的投資，計畫再存一筆錢，打算7年後，在東海大學附近，買一間小公寓，可以拿來自住，也可以出租。
因此，退伍後，我積極地規畫我的薪水。在朋友的介紹下，去年陸續買了張投資型保單，以及1張還本分紅保單。
我把投資型保單當作存錢的工具，其中1張是採取月繳3,000元、1張是年繳3萬元，這2張保單連結海外基金，其中月繳的保單，是用定期定額投資能源、新興歐洲、新興市場、拉丁美洲、全球平衡型等5檔基金。而年繳保單，則是以單筆投資，只扣1檔和月繳保單相同的全球平衡型基金。
我的興趣是潛水，不定期參加國內或是國外的潛水活動，1年大約要花費2到3萬元。而這筆旅遊費用，也是從投資型保單中贖回部分基金來支付。
至於還本分紅保單是今年初才買的，月繳9,000元，要繳20年期，保額不高，但是期滿之後，每年可以領回一筆錢，打算當作未來一部分的退休金來源。
去年投資市場正好的時候，原本戶頭裡還有10幾萬元預留為緊急預備金，但是我覺得放在定存利息太低，拿了10萬元，買了1張以紐幣計價、高配息的連動債保單。不過，除了前6個月有配息之外，之後淨值就開始萎縮，現在這張保單對帳單寄來時，我已經不敢看了，因為帳戶價值只剩下3萬多元。
小檔案_林健順
年齡：28歲
職業：技術人員
婚姻狀況：未婚
我目前的理財規畫，想先把自己顧好，將購屋、買車還有退休計畫都安排好後，再考慮結婚生子。
我希望能夠存到600萬元，靠這筆錢定存的利息收入，加上勞保退休金及房租收入，退休後，一個月也可以有3萬元的生活費，不知道以我目前的投資理財方式，是否可以達成這個目標？
【需求目標】
1.個人收支該如何調整？
生活簡單，支出不高，但是扣掉保費、房貸費用後，所剩現金不多，該如何增加現金存款？
2.中長期目標是否能達成？
計畫7年後花200萬元購屋、12年後購買約百萬元的進口小車，以目前的規畫是否可以達成？
3.現有基金標的是否須調整？
利用投資型保單，一共投資5檔基金，但是比率分配不穩定，不知道該怎麼調整，才能夠達到長期年化報酬率有6％？
【專家建議】
羅秀珠：將還本保單解約，轉成每月定期定額投資
林先生在財務規畫上必須先調整一些似是而非的觀念，有助於他提早達到各項目標。
首先，就是緊急預備金的部分，緊急預備金是指身邊可以隨時變現的資產，由於是在「緊急」狀況使用，所以最好是現金。林先生將閒置資金放在10年期的連動債保單， 雖然可以提前解約拿回資金，但是現在帳上淨值損失65%。如果亟需變現，損失不小。目前他在短期之內，沒有迫切的資金需求，建議他還是可以持有到期，10年後，至少拿回本金。
緊急預備金的金額應該準備3至6個月的生活費用，以林先生的情況，預估要10萬元。林先生目前的現金存款還有一些缺口，可以考慮將股票賣出，或將每月結餘，先放到零存整付的帳戶，或是提供高利活存的銀行，慢慢累積。
緊急預備金準備好後，我們檢視林先生現階段的資金運用，發現他的投資儲蓄比率很高，生活費用外，固定支出，就只有房貸和保險費用，沒有其他的負債。每個月還有1萬多元的可支配所得，可以再加以規畫運用。
小'檔案_羅秀珠
現職：富鴻理財規劃
顧問公司副總經理
經歷：中華民國退休基金協會講師、國泰人壽業務襄理、擁有CFP執照
林先生的房貸目前是寬限期，只要繳利息。但1年後，寬限期滿，林先生的房貸支出將會提高到1萬元，每月餘額就會減少。
投資型保單和還本分紅保單，屬於固定的長期投資，合計費用占收入將近40%，比重偏高。
假設林先生的薪資成長率為3%、長期投資報酬率為6%，經過生涯模擬系統試算，赫然發現，7年後，他雖然可以達成買房頭期款的目標，但是當又增加一筆房貸支出時，林先生的現金流管理，就會出現透支。
遇到買房、買車，甚至結婚生子這些人生錢關時，如果資金「卡住」，通常問題是出在選擇了不適合的投資工具。
習慣用保單來儲蓄的林先生，月繳9,000元的還本分紅保單，雖然動機是為退休作準備，但是每月吃掉25％的現金，當日後支出增加時，他是否還有足夠的餘錢，可以繼續這張保單？
所以我們建議林先生考慮將還本分紅保單解約，把9,000元拿來做定期定額投資，同樣20年後資產累積，不用擔心當無法繼續保單時，必須負擔解約成本。
此外，林先生習慣用投資型保單來準備旅遊費用，但是我建議他可以每月提撥2,000元到旅遊帳戶中，專款專用，不要和其他的儲蓄投資的金額混淆。
以林先生的收入現況，扣除還本型保險後，再將每月可支配所得全數拿去投資，建立長期年化淨報酬率6％的投資組合，預估在54歲時，他的投資性資產（不含不動產）就會超過600萬元，可以提前達到退休目標。
最後，林先生覺得自己的經濟準備還不夠，暫時沒有結婚生子的打算，擔心養家、養小孩的負擔太重。不過，他是個有規畫的年輕人，只要未來的另一半，也有固定收入，這樣的擔心是多餘的。理財規畫要隨著人生不同階段調整，只要適時調整，一定可以輕鬆度過不同的人生階段。
高惠玲：減少基金檔數，避開單一國家及產業
從林先生提供的投資型保單投資內容來看，他目前持有的5檔基金，幾乎都是這幾年多頭市場的熱門基金，投資比率分配相當不平均，新興市場比重超過5成、其次是拉丁美洲3成，剩下的再分配到其他3檔基金上，比率也不高。
林先生月繳的投資型保單，每月投資3,000元，分配到5檔基金，太過分散，累積的投資效果不明顯，建議他可以將基金減少到3檔，而其中有1檔和年繳型保單重複的基金，就可以停扣。
林先生購買的投資型保單，基金平台上有近70檔基金可以選擇，且一年有12次的免手續費轉換的機會，建議他可以將現有的基金，進行篩選和轉換。
由於未來市場波動大，短時間內陷入盤整期，建議他選擇轉換標的時，避開單一國家或是單一產業型基金，因為這類市場的波動大，短期內表現較不穩定，取而代之的則是全球型基金。
不過，選擇全球型基金時，最好看一下基金持股，如果該基金投資科技和金融類股的比重高，或是投資區域中，新興市場的比重高於成熟國家，也不建議。
盡量選擇投資標的著重在成長趨勢的基金，因為這次空頭市場可能長達1至2年，景氣復甦也需要時間，在這段期間內，舉凡和能源、醫療、民生用品等相關類股，股價表現也相對較為抗跌。
另外，從現金管理上，我不建議林先生這麼年輕就買保費昂貴的還本型保險，可將這9,000元，提撥3,000元至6,000元，單獨購買基金，增加1至2檔全球型基金，或投資成熟國家大型股基金，應有助於提供整體資產的報酬率。
小檔案_高惠玲
現職：富邦銀行
白金理財中心主任
經歷：富邦銀行理財業務
年支出分配
【理財後心得分享】
林健順 （約診對象）：依生涯階段規畫才能防堵資金缺口
一開始我僅僅是希望可以透過理財健診，幫我檢視理財方法是否適當，但經過專家的分析，我才知道理財規畫應該要依照生涯階段來配置，經過模擬試算，才讓我知道原本的理財方式，要達到既定的理財目標還是有一段距離。
對於專家建議要將還本型保單解約，其實我會有些猶豫，因為我才剛買第一年，如果現在解約，10萬元的保費，至多只能拿回6萬元，會有些不捨。
不過，我還是會考慮他們的建議，如果一旦警覺資金運用將出現嚴重失衡時，優先將這張保單解約，避免造成資金缺口。"
Smart智富月刊 第124期 撰文者：林正文
目前單身的林健順，每月收支投入投資理財的比重高達4成，而且在薪水收入外，還有固定的租金收入，但是他仍然有「錢好像都存不見」的危機感，希望藉由理財專家的建議，找出自己理財規畫的盲點，能夠逐步達成買房、買車的目標。
當兵時，我是服3年半的志願役，領薪水的，一個月收入將近4萬元，所以兩年前退伍時存了一筆錢。
我父親開小型營建公司，兩年前，打算在台中南屯地區蓋學生宿舍，我媽媽怕我把錢花掉，建議我參股。所以我拿了60萬元出來入股，並且依照資金比率分擔蓋屋的房貸金額，不過現在是房貸還款寬限期，所以每月只要繳3,000元的利息，負擔不大。
今年初房子完工出租，我也開始分到租金收入，一個月有1萬元，讓我覺得投資房地產是種穩當的投資，計畫再存一筆錢，打算7年後，在東海大學附近，買一間小公寓，可以拿來自住，也可以出租。
因此，退伍後，我積極地規畫我的薪水。在朋友的介紹下，去年陸續買了張投資型保單，以及1張還本分紅保單。
我把投資型保單當作存錢的工具，其中1張是採取月繳3,000元、1張是年繳3萬元，這2張保單連結海外基金，其中月繳的保單，是用定期定額投資能源、新興歐洲、新興市場、拉丁美洲、全球平衡型等5檔基金。而年繳保單，則是以單筆投資，只扣1檔和月繳保單相同的全球平衡型基金。
我的興趣是潛水，不定期參加國內或是國外的潛水活動，1年大約要花費2到3萬元。而這筆旅遊費用，也是從投資型保單中贖回部分基金來支付。
至於還本分紅保單是今年初才買的，月繳9,000元，要繳20年期，保額不高，但是期滿之後，每年可以領回一筆錢，打算當作未來一部分的退休金來源。
去年投資市場正好的時候，原本戶頭裡還有10幾萬元預留為緊急預備金，但是我覺得放在定存利息太低，拿了10萬元，買了1張以紐幣計價、高配息的連動債保單。不過，除了前6個月有配息之外，之後淨值就開始萎縮，現在這張保單對帳單寄來時，我已經不敢看了，因為帳戶價值只剩下3萬多元。
小檔案_林健順
年齡：28歲
職業：技術人員
婚姻狀況：未婚
我目前的理財規畫，想先把自己顧好，將購屋、買車還有退休計畫都安排好後，再考慮結婚生子。
我希望能夠存到600萬元，靠這筆錢定存的利息收入，加上勞保退休金及房租收入，退休後，一個月也可以有3萬元的生活費，不知道以我目前的投資理財方式，是否可以達成這個目標？
【需求目標】
1.個人收支該如何調整？
生活簡單，支出不高，但是扣掉保費、房貸費用後，所剩現金不多，該如何增加現金存款？
2.中長期目標是否能達成？
計畫7年後花200萬元購屋、12年後購買約百萬元的進口小車，以目前的規畫是否可以達成？
3.現有基金標的是否須調整？
利用投資型保單，一共投資5檔基金，但是比率分配不穩定，不知道該怎麼調整，才能夠達到長期年化報酬率有6％？
【專家建議】
羅秀珠：將還本保單解約，轉成每月定期定額投資
林先生在財務規畫上必須先調整一些似是而非的觀念，有助於他提早達到各項目標。
首先，就是緊急預備金的部分，緊急預備金是指身邊可以隨時變現的資產，由於是在「緊急」狀況使用，所以最好是現金。林先生將閒置資金放在10年期的連動債保單， 雖然可以提前解約拿回資金，但是現在帳上淨值損失65%。如果亟需變現，損失不小。目前他在短期之內，沒有迫切的資金需求，建議他還是可以持有到期，10年後，至少拿回本金。
緊急預備金的金額應該準備3至6個月的生活費用，以林先生的情況，預估要10萬元。林先生目前的現金存款還有一些缺口，可以考慮將股票賣出，或將每月結餘，先放到零存整付的帳戶，或是提供高利活存的銀行，慢慢累積。
緊急預備金準備好後，我們檢視林先生現階段的資金運用，發現他的投資儲蓄比率很高，生活費用外，固定支出，就只有房貸和保險費用，沒有其他的負債。每個月還有1萬多元的可支配所得，可以再加以規畫運用。
小'檔案_羅秀珠
現職：富鴻理財規劃
顧問公司副總經理
經歷：中華民國退休基金協會講師、國泰人壽業務襄理、擁有CFP執照
林先生的房貸目前是寬限期，只要繳利息。但1年後，寬限期滿，林先生的房貸支出將會提高到1萬元，每月餘額就會減少。
投資型保單和還本分紅保單，屬於固定的長期投資，合計費用占收入將近40%，比重偏高。
假設林先生的薪資成長率為3%、長期投資報酬率為6%，經過生涯模擬系統試算，赫然發現，7年後，他雖然可以達成買房頭期款的目標，但是當又增加一筆房貸支出時，林先生的現金流管理，就會出現透支。
遇到買房、買車，甚至結婚生子這些人生錢關時，如果資金「卡住」，通常問題是出在選擇了不適合的投資工具。
習慣用保單來儲蓄的林先生，月繳9,000元的還本分紅保單，雖然動機是為退休作準備，但是每月吃掉25％的現金，當日後支出增加時，他是否還有足夠的餘錢，可以繼續這張保單？
所以我們建議林先生考慮將還本分紅保單解約，把9,000元拿來做定期定額投資，同樣20年後資產累積，不用擔心當無法繼續保單時，必須負擔解約成本。
此外，林先生習慣用投資型保單來準備旅遊費用，但是我建議他可以每月提撥2,000元到旅遊帳戶中，專款專用，不要和其他的儲蓄投資的金額混淆。
以林先生的收入現況，扣除還本型保險後，再將每月可支配所得全數拿去投資，建立長期年化淨報酬率6％的投資組合，預估在54歲時，他的投資性資產（不含不動產）就會超過600萬元，可以提前達到退休目標。
最後，林先生覺得自己的經濟準備還不夠，暫時沒有結婚生子的打算，擔心養家、養小孩的負擔太重。不過，他是個有規畫的年輕人，只要未來的另一半，也有固定收入，這樣的擔心是多餘的。理財規畫要隨著人生不同階段調整，只要適時調整，一定可以輕鬆度過不同的人生階段。
高惠玲：減少基金檔數，避開單一國家及產業
從林先生提供的投資型保單投資內容來看，他目前持有的5檔基金，幾乎都是這幾年多頭市場的熱門基金，投資比率分配相當不平均，新興市場比重超過5成、其次是拉丁美洲3成，剩下的再分配到其他3檔基金上，比率也不高。
林先生月繳的投資型保單，每月投資3,000元，分配到5檔基金，太過分散，累積的投資效果不明顯，建議他可以將基金減少到3檔，而其中有1檔和年繳型保單重複的基金，就可以停扣。
林先生購買的投資型保單，基金平台上有近70檔基金可以選擇，且一年有12次的免手續費轉換的機會，建議他可以將現有的基金，進行篩選和轉換。
由於未來市場波動大，短時間內陷入盤整期，建議他選擇轉換標的時，避開單一國家或是單一產業型基金，因為這類市場的波動大，短期內表現較不穩定，取而代之的則是全球型基金。
不過，選擇全球型基金時，最好看一下基金持股，如果該基金投資科技和金融類股的比重高，或是投資區域中，新興市場的比重高於成熟國家，也不建議。
盡量選擇投資標的著重在成長趨勢的基金，因為這次空頭市場可能長達1至2年，景氣復甦也需要時間，在這段期間內，舉凡和能源、醫療、民生用品等相關類股，股價表現也相對較為抗跌。
另外，從現金管理上，我不建議林先生這麼年輕就買保費昂貴的還本型保險，可將這9,000元，提撥3,000元至6,000元，單獨購買基金，增加1至2檔全球型基金，或投資成熟國家大型股基金，應有助於提供整體資產的報酬率。
小檔案_高惠玲
現職：富邦銀行
白金理財中心主任
經歷：富邦銀行理財業務
年支出分配
【理財後心得分享】
林健順 （約診對象）：依生涯階段規畫才能防堵資金缺口
一開始我僅僅是希望可以透過理財健診，幫我檢視理財方法是否適當，但經過專家的分析，我才知道理財規畫應該要依照生涯階段來配置，經過模擬試算，才讓我知道原本的理財方式，要達到既定的理財目標還是有一段距離。
對於專家建議要將還本型保單解約，其實我會有些猶豫，因為我才剛買第一年，如果現在解約，10萬元的保費，至多只能拿回6萬元，會有些不捨。
不過，我還是會考慮他們的建議，如果一旦警覺資金運用將出現嚴重失衡時，優先將這張保單解約，避免造成資金缺口。"
2009年6月8日 星期一
時間效率學／π型人效率學習法 : 呂宗昕
udn聯合新聞網: "時間效率學／π型人效率學習法
呂宗昕
在日本瀨戶內海與太平洋交會之處，稱為鳴門海峽。此海峽有個著名的鳴門漩渦。望著湛藍的海水瞬息萬變地激烈扭轉、翻攪，讓人留下極為深刻的印象。
日本人將鳴門海峽的大漩渦稱為「渦之道」。有一種魚中精品，生活在這個「道」中，它就是鯛魚。
鳴門的鯛魚天天都在水流強勁的漩渦中穿梭，與大自然的力量搏鬥，經過激流的千錘百鍊，練就出一身結實的肌肉，所以肉質鮮美絕妙，其他水域的鯛魚望塵莫及。
在忙碌紛雜的工作中，正如同身陷「職場漩渦」。每天與漩渦打拚奮鬥者，也會練就一身好功夫。
上班族為了提升自己的競爭力及附加價值，打造自己成為具有雙專長、熟悉雙領域、擁有雙文憑的「π型人」，已成為一個社會顯學。π型人較單一專長的「I型人」可承接更多的工作，具有更大的工作舞台。
如果你希望成為一個π型人，卻又苦於沒有充裕時間，請參考以下的效率學習法，使自己速成第二專長。
一、從最低門檻開始學起：請從最簡單、最低門檻的書籍開始讀起，使自己熟悉該領域相關內容。等你足以跨越最低階的門檻後，再去挑戰下一本較難的書。
二、刪除已知知識的學習：為了節省寶貴的時間，在學習第二專長時，如遇到已熟知的部分，可迅速通過或直接刪除，別將時間耗費在重複學習同樣的事情。
三、挑選新鮮且重要的內容：修習任何新的科目或教材，必是先瀏覽，再精讀。在瀏覽過程中，要挑選出對自己而言是新鮮又重要有用的內容，並根據各章節的重要程度，可加註不同數目的星號，以提醒自己注意。
四、濃縮要點及整理筆記：整理筆記及濃縮要點，絕對不只是為了取得證照或文憑。整理筆記的過程可幫助自己融會貫通學習的內容，釐清混淆的觀念；重點的濃縮也可幫助自己掌握真正重點。
五、反覆學習及加強吸收：為了加快自己熟稔第二專長的速度，適時的複習與加強吸收，有其必要性。請多多翻閱自己寫的筆記，針對難懂、難學之處，反覆詳讀，直至完全消化吸收為止。
我從一個完全不懂日文五10音的留學生，變成可聽、說、讀、寫日文的研究者；從一個對電子陶瓷一竅不通的研究生，變成取得材料學位的博士。一路走來箇中滋味甘苦交雜，如同在鳴門海峽大漩渦中成長茁壯的鯛魚一般。
確實，沒有經過激流的衝擊與考驗，難以練出一身結實肌肉。
或許你不須像我當初一般，歷經一段艱辛的學習過程。參考別人的經驗，即可大幅節省自己摸索的時間，少走冤枉路，早日脫離漩渦，游到成功的彼岸。以前人為師，汲取他人的經驗，你就往成功又靠近了一步。
（作者是台大化工教授，作者部落格：http://successlu.pixnet.net/blog）
※延伸閱讀： 時間效率》善做效率的自我評估"
呂宗昕
在日本瀨戶內海與太平洋交會之處，稱為鳴門海峽。此海峽有個著名的鳴門漩渦。望著湛藍的海水瞬息萬變地激烈扭轉、翻攪，讓人留下極為深刻的印象。
日本人將鳴門海峽的大漩渦稱為「渦之道」。有一種魚中精品，生活在這個「道」中，它就是鯛魚。
鳴門的鯛魚天天都在水流強勁的漩渦中穿梭，與大自然的力量搏鬥，經過激流的千錘百鍊，練就出一身結實的肌肉，所以肉質鮮美絕妙，其他水域的鯛魚望塵莫及。
在忙碌紛雜的工作中，正如同身陷「職場漩渦」。每天與漩渦打拚奮鬥者，也會練就一身好功夫。
上班族為了提升自己的競爭力及附加價值，打造自己成為具有雙專長、熟悉雙領域、擁有雙文憑的「π型人」，已成為一個社會顯學。π型人較單一專長的「I型人」可承接更多的工作，具有更大的工作舞台。
如果你希望成為一個π型人，卻又苦於沒有充裕時間，請參考以下的效率學習法，使自己速成第二專長。
一、從最低門檻開始學起：請從最簡單、最低門檻的書籍開始讀起，使自己熟悉該領域相關內容。等你足以跨越最低階的門檻後，再去挑戰下一本較難的書。
二、刪除已知知識的學習：為了節省寶貴的時間，在學習第二專長時，如遇到已熟知的部分，可迅速通過或直接刪除，別將時間耗費在重複學習同樣的事情。
三、挑選新鮮且重要的內容：修習任何新的科目或教材，必是先瀏覽，再精讀。在瀏覽過程中，要挑選出對自己而言是新鮮又重要有用的內容，並根據各章節的重要程度，可加註不同數目的星號，以提醒自己注意。
四、濃縮要點及整理筆記：整理筆記及濃縮要點，絕對不只是為了取得證照或文憑。整理筆記的過程可幫助自己融會貫通學習的內容，釐清混淆的觀念；重點的濃縮也可幫助自己掌握真正重點。
五、反覆學習及加強吸收：為了加快自己熟稔第二專長的速度，適時的複習與加強吸收，有其必要性。請多多翻閱自己寫的筆記，針對難懂、難學之處，反覆詳讀，直至完全消化吸收為止。
我從一個完全不懂日文五10音的留學生，變成可聽、說、讀、寫日文的研究者；從一個對電子陶瓷一竅不通的研究生，變成取得材料學位的博士。一路走來箇中滋味甘苦交雜，如同在鳴門海峽大漩渦中成長茁壯的鯛魚一般。
確實，沒有經過激流的衝擊與考驗，難以練出一身結實肌肉。
或許你不須像我當初一般，歷經一段艱辛的學習過程。參考別人的經驗，即可大幅節省自己摸索的時間，少走冤枉路，早日脫離漩渦，游到成功的彼岸。以前人為師，汲取他人的經驗，你就往成功又靠近了一步。
（作者是台大化工教授，作者部落格：http://successlu.pixnet.net/blog）
※延伸閱讀： 時間效率》善做效率的自我評估"
iPhone 3G S 發表 - 已使用 Google 工具列寄出
iPhone 3G S 發表
iPhone 3GS（或準確的說，3G[S] -- S 是包在一個方框裡的）完全一如眾人預期的發表了，無論是更快的系統速度（可達 iPhone 3G 的四倍）、3mp 自動對焦相機、影片拍攝功能（30fps VGA）、還是 16GB199 美元；32GB 299 美元的售價，差不多所有的事前猜測都是直接命中的。真要說的話，或許只有 7.2Mbps HSDPA 和長按 home 鍵以啟動語音指令這兩點，比較出乎意料之外吧！
其他「特異功能」有內建的羅盤、Nike+ 支援和可以 WiFi 上網九個小時新電池。台灣列在八月上市的國家名單中（耶！），所以想必中華電信已經和 Apple 敲定了。現在的問題只是單純的多少錢而已了...
19061190
iPhone 3G S 發表
由 Andy Yang 於 30 minutes 之前發表
文章分類: 智慧型手機
iPhone 3GS（或準確的說，3G[S] -- S 是包在一個方框裡的）完全一如眾人預期的發表了，無論是更快的系統速度（可達 iPhone 3G 的四倍）、3mp 自動對焦相機、影片拍攝功能（30fps VGA）、還是 16GB199 美元；32GB 299 美元的售價，差不多所有的事前猜測都是直接命中的。真要說的話，或許只有 7.2Mbps HSDPA 和長按 home 鍵以啟動語音指令這兩點，比較出乎意料之外吧！
其他「特異功能」有內建的羅盤、Nike+ 支援和可以 WiFi 上網九個小時新電池。台灣列在八月上市的國家名單中（耶！），所以想必中華電信已經和 Apple 敲定了。現在的問題只是單純的多少錢而已了...
iPhone 3G vs. iPhone 3G S: the tale of the tape - 已使用 Google 工具列寄出
iPhone 3G vs. iPhone 3G S: the tale of the tape
The very first thing we want to know about this newfangled iPhone 3G S is exactly what we're getting for our extra Benjamin (or two, depending on the model you spring for). We don't have all the answers just yet -- Apple's being coy about processor specs on the 3G S, for example -- but here's what we do know so far.
| Basics | ||||||
 iPhone 3G |  iPhone 3G S | |||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| Price | $99 8GB ($299 for ineligible upgraders) | $199 16GB, $299 32GB ($399 and $499 for ineligible upgraders) | ||||
| Processor | 412MHz ARM 11 | Unknown, "on average up to twice as fast" | ||||
| Graphics capability | OpenGL ES 2.0 | OpenGL ES 2.0 | ||||
| Camera | 2.0 megapixel fixed focus | 3.0 megapixel autofocus with macro mode and auto white balance | ||||
| Video recording | None | 30fps VGA with on-device editing capability | ||||
| Voice control | None | Dialing, music control | ||||
| Wireless technologies | 3.6Mbps HSDPA, WiFi, Bluetooth 2.0 + EDR | 7.2Mbps HSDPA, WiFi, Bluetooth 2.1 + EDR | ||||
| Water- and oil-resistant finish | No | Yes | ||||
| Integrated magnetic compass | No | Yes | ||||
| Included headphones | Standard | Inline remote for music control | ||||
| Battery life | Up to 5 hours talk time / data on 3G, 10 hours on 2G Up to 6 hours data on WiFi Up to 24 hours audio Up to 7 hours video | Up to 5 hours talk time / data on 3G, 12 hours on 2G Up to 9 hours data on WiFi Up to 30 hours audio Up to 10 hours video | ||||
| Dimensions | 115.5 x 62.1 x 12.3mm | 115.5 x 62.1 x 12.3mm | ||||
| Weight | 133 grams / 4.69 oz. | 135 grams / 4.76 oz. | ||||
2009年6月7日 星期日
美國老不敢亂刷卡了嗎？看消費者信用貸款劇挫！ :獵豹財務長郭恭克部落格(JaguarCSIA)
獵豹財務長郭恭克部落格(JaguarCSIA) - 美國老不敢亂刷卡了嗎？看消費者信用貸款劇挫！
FED統計數據顯示，09年4月循環信用貸款(例如：信用卡)餘額為9,310億美元，較前月減少約86億美元；年率減幅為10.4%。09年4月非循環信用貸款(例如：教育貸款、汽車貸款)餘額為1兆5,930億美元，較前月減少約71億美元；年率減幅為5.2%。 」
資料來源：MONEY DJ，XQ全球贏家
重點及短評：
「美國聯邦準備理事會(FED)5日公佈，2009年4月經過季節性因素調整後的消費者信貸餘額為2兆5,240億美元，較前月上修值2兆5,397億美元減少約157億美元，為連續第3個月呈現縮減；當月年率下滑7.4%。根據Thomson Reuters的統計，市場原先預估09年4月消費者信貸餘額將減少60億美元。
民眾儲蓄率提高，加上金融機構對信用貸款授信條件轉嚴，都是促使美國民眾降低信用貸款的原因，此均將成為消費市場的緊縮因子，必促使經濟景氣萎縮。此以此看來，美國民眾消費動能仍持續向下收縮當中。
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理財學習網: 趁今年一次賺到飽、賺到滿！
理財學習網: 趁今年一次賺到飽、賺到滿！: "趁今年一次賺到飽、賺到滿！
集中買股
《Money錢》2009年6月號
去年全球股市殺很大，讓投資人今年全都學「乖」了，資產組合加入債券、加入貨幣，小心的不得了，以為分散投資可以規避風險，結果在市場彈很大的過程中，反而陷入了漲得少、漲得慢的風險。
其實經過海嘯一震，全球投資風險降至極低、市場強弱又極分明，又何必為了分散而分散？如果你願意從現在往後看2～3年，那麼，現階段絕對是你集中投資強勢市場、放手一搏的百年難得一見好時機。
撰文：施禔盈
千金難買早知道，萬般無奈想不到。最近一個月，最常聽到的投資人間流行語就是：「早知道就在4000點大買台股」、「早知道就在第1季用力單筆買進基金」，懊惱心情可想而知。不過，仍有極少數人如先知般，他們不只是「早知道」，而且還「早做到」。
就在去年第4季景氣、股市爛成一團時，晉昂投顧總經理洪瑞泰卻出手大撿便宜貨，因為他是追隨巴菲特投資理念的價值型投資人，「當時集中買股票，風險最小。」洪瑞泰強調說。
「去年底台股本益比最低來到9倍多，距離美國大蕭條時期的8倍本益比如此近，大好機會來臨，為什麼不買？」聯合財信副總經理黃柏仁也是「先知一族」，值得ㄧ提的是，當時他連6個月生活緊急預備金都先挪出一半來買股票。
勇敢入市的還有國泰投信總經理張錫。「去年第4季，我們總經理就對市場抱持樂觀看法，表示『集中買股』的時機來了，但是，當時大家都半信半疑，因為每次他一講完可以買股票時，隔天市場就大跌。」一位張錫的同事回憶。但是，現在大家才發現，如果真的勇敢在去年底、今年初加碼進場，去年即使大賠的數字，現在也都轉正了。
買股賠50% 買債補不回來
今年2月，台北金融研究發展基金會執行顧問蘇英孝在接受本刊專訪時曾提到，面對空頭環境，一般人不是躲在「安全港」（固定收益工具）、就是逃避，譬如定期定額停扣，或把手上的股票型基金轉成債券型基金，「如果股票型基金賠50%，想靠債券型基金賺回來，那是impossible的事情！」
當時他的建議是，找一個跌最深、體質又相對健康的市場，例如中國然後，「大膽、集中買進」。
現階段不須靠資產配置分散風險》目前是集中買股票的好時機
馬克．吐溫曾經說過︰「把所有雞蛋放在同一個籃子裡，然後小心看好它」，有人身體力行這個理論，將99%的財產集中在一檔股票︰波克夏海瑟威，因此成就數百億美元的財富，他就是世界首富華倫．巴菲特（WarrenBuffett）。巴菲特用他非凡的智慧，靠集中投資致富，而金融海嘯之後，一般人也有機會靠著集中投資來一次大翻身。
友邦投信總經理張一明指出，過去投資專家都會主張「資產配置」，理由有兩個：分散風險、與不要錯過全球投資的機會。但是，從去年9月雷曼兄弟倒閉起算至今，金融海嘯才剛過8個月，全球股市都已大修正，整體風險降至低檔，甚至是百年難見的低風險階段，「因為若以機率論，未來百年都不會再碰到類似狀況。所以現階段不需要靠資產配置來分散風險。」
買股要看未來 不是看過去
再看全球投資的機會。因為全球景氣復甦力道強弱明顯，分散佈局全球，反而會被低成長的區域拖累，「分散投資原本是為了規避風險，但現在最怕的風險卻是漲得慢、漲得少，應該集中火力投資在體質相對較強、復甦力道相對較快的市場，才能避開漲少、漲慢的風險。」張一明強調。
「但是台股已大漲2000 多點、全球股市也都反彈一波，現在才來集中投資，不會太慢嗎？風險不會太高嗎？萬一回檔套牢怎麼辦？」這幾乎是投資人共同的疑問。藝人邢峰有一段買土地的真實經歷，正好可以呼應這種心理。他在談話性綜藝節目中講到，早期當台中文心路仍是一片荒涼時，有銀行的人找上他，建議他以1坪4000元的價格，買下一個繳不出貸款農民的1000坪土地，邢峰當下沒有決定，幾個月過後想到要買時，這塊地已經賣給別人，恰好接手的人想轉手賣出，只是每坪價格已經開價到4萬元。4000元都沒買了，邢峰當然不願用4萬元價格買下這塊地。
過了2、3個月，有一個朋友邀邢峰一起買地投資，結果到了現場一看，才發現就是原本打算買的那塊地，這時1坪已經漲到8萬元。4000元沒買、4萬元沒買，怎麼可能用8萬去買嘛！
沒想到，幾年之後，這塊地變更地目後竟然變成台中的精華區，每坪最高價曾經漲到80萬元，就算現在房市回檔，地價也還有5、60萬元的行情。這片土地行情的「驚異大奇航」，讓邢峰想到就捶心肝，胡瓜就在節目中調侃他，「你雖然沒有賭，但是輸得跟豬哥亮差不多！」4000 點沒買、5000 點沒買、6000 點沒買，怎麼可能在6500點下手買呢？現在大家的心情就跟邢峰當時買地一樣，頻頻回頭關注「過去」，而不是往前看「未來」。
2大理由 目前仍是集中買股好時機
「股價是反映未來，現在不要再去想為何沒買在3955點，而是要去看未來是否會更好。」鉅豐財經資訊執行長、獵豹財務長部落格格主郭恭克這樣表示，如果市場復甦，6500點將是長多起漲區，那麼就應該用力去追。
「3955起漲至今的這一波行情，是資金行情，只要景氣行情能夠接棒，任何量縮拉回都是買點。」如何確認景氣行情正式鳴槍呢？郭恭克還在等待最後一個訊號的確認，那就是台灣50不含金融成分股的平均3個月營收穿過12個月平均營收、並且12個月平均營收的曲線也開始往上翻揚。因為台灣50不含金融成分股幾乎網羅台股各產業龍頭，當短期平均營收成長率超過長期平均營收成長率時，代表台股主要產業基本面正式轉強，當這個訊號出現時，他就要大舉進場。雖然景氣行情還未明顯成形，但是以下2大理由，佐證目前已是集中投資的良機。
理由1 景氣向上趨勢明確
「從景氣的變化來看，今年上半年最差、下半年漸好、明年又比今年更好。只要景氣趨勢向上，買股一定比買債好。」張錫強調，「而且可以確定的是，這個位置絕對不會是景氣循環的高點，中長期來看，投資人就算現在買，也絕不會賠錢。」因此，即使有短套的壓力，只要投資人不貪心、想要從魚頭吃到魚尾，那麼今年集中買股，長期投資2 ∼ 3年後收割，絕對可以吃到最肥美的「魚肚」。
理由2 定期定額報酬率顯示離過熱還很早
投信投顧公會秘書長蕭碧燕也說：「全球股市從今年3月起漲，到現在也不過才2、3個月的時間，股市連半山腰都還不到，所以此時此刻，我敢叫投資人進場！」有10多年基金投資經驗的蕭碧燕，敢大膽喊進，因為她慣用一個簡單的model來監測行情是否過熱或過冷。
她說，台股因為有漲跌幅限制，因此用定期定額報酬率來看進出場的時點特別準。蕭碧燕的方式是將定期定額投資的時間訂為2年，倘若見到報酬率跌幅超過35%，絕對是市場低點、單筆進場的好時機，這個時間點在去年10月見到，當時蕭碧燕就在本刊呼籲讀者要「勇敢進場」。
「我仍然在monitor（監視）這個報酬率的變化，從去年10月見到-35%的數字後，一直到現在此報酬率都尚未轉正，表示市場離『過熱』還早得很，因此仍然是安全進場期。」蕭碧燕解釋說，等到此報酬率來到正30%，再來思考風險的問題還不遲。
也就是說，全球股市雖然都已經反彈一波，但現在大家「看起來」的高點，絕對不是最後的高點。如果拿玉山來比喻，目前指數的位置不過才位處塔塔加入山口的位置，離主峰還有一大段距離。所以專家一致認為，大家的心態要調整，不要再用去年到今年初「偏空」的態度來面對市場，應該轉換為「偏多」心態。"
集中買股
《Money錢》2009年6月號
去年全球股市殺很大，讓投資人今年全都學「乖」了，資產組合加入債券、加入貨幣，小心的不得了，以為分散投資可以規避風險，結果在市場彈很大的過程中，反而陷入了漲得少、漲得慢的風險。
其實經過海嘯一震，全球投資風險降至極低、市場強弱又極分明，又何必為了分散而分散？如果你願意從現在往後看2～3年，那麼，現階段絕對是你集中投資強勢市場、放手一搏的百年難得一見好時機。
撰文：施禔盈
千金難買早知道，萬般無奈想不到。最近一個月，最常聽到的投資人間流行語就是：「早知道就在4000點大買台股」、「早知道就在第1季用力單筆買進基金」，懊惱心情可想而知。不過，仍有極少數人如先知般，他們不只是「早知道」，而且還「早做到」。
就在去年第4季景氣、股市爛成一團時，晉昂投顧總經理洪瑞泰卻出手大撿便宜貨，因為他是追隨巴菲特投資理念的價值型投資人，「當時集中買股票，風險最小。」洪瑞泰強調說。
「去年底台股本益比最低來到9倍多，距離美國大蕭條時期的8倍本益比如此近，大好機會來臨，為什麼不買？」聯合財信副總經理黃柏仁也是「先知一族」，值得ㄧ提的是，當時他連6個月生活緊急預備金都先挪出一半來買股票。
勇敢入市的還有國泰投信總經理張錫。「去年第4季，我們總經理就對市場抱持樂觀看法，表示『集中買股』的時機來了，但是，當時大家都半信半疑，因為每次他一講完可以買股票時，隔天市場就大跌。」一位張錫的同事回憶。但是，現在大家才發現，如果真的勇敢在去年底、今年初加碼進場，去年即使大賠的數字，現在也都轉正了。
買股賠50% 買債補不回來
今年2月，台北金融研究發展基金會執行顧問蘇英孝在接受本刊專訪時曾提到，面對空頭環境，一般人不是躲在「安全港」（固定收益工具）、就是逃避，譬如定期定額停扣，或把手上的股票型基金轉成債券型基金，「如果股票型基金賠50%，想靠債券型基金賺回來，那是impossible的事情！」
當時他的建議是，找一個跌最深、體質又相對健康的市場，例如中國然後，「大膽、集中買進」。
現階段不須靠資產配置分散風險》目前是集中買股票的好時機
馬克．吐溫曾經說過︰「把所有雞蛋放在同一個籃子裡，然後小心看好它」，有人身體力行這個理論，將99%的財產集中在一檔股票︰波克夏海瑟威，因此成就數百億美元的財富，他就是世界首富華倫．巴菲特（WarrenBuffett）。巴菲特用他非凡的智慧，靠集中投資致富，而金融海嘯之後，一般人也有機會靠著集中投資來一次大翻身。
友邦投信總經理張一明指出，過去投資專家都會主張「資產配置」，理由有兩個：分散風險、與不要錯過全球投資的機會。但是，從去年9月雷曼兄弟倒閉起算至今，金融海嘯才剛過8個月，全球股市都已大修正，整體風險降至低檔，甚至是百年難見的低風險階段，「因為若以機率論，未來百年都不會再碰到類似狀況。所以現階段不需要靠資產配置來分散風險。」
買股要看未來 不是看過去
再看全球投資的機會。因為全球景氣復甦力道強弱明顯，分散佈局全球，反而會被低成長的區域拖累，「分散投資原本是為了規避風險，但現在最怕的風險卻是漲得慢、漲得少，應該集中火力投資在體質相對較強、復甦力道相對較快的市場，才能避開漲少、漲慢的風險。」張一明強調。
「但是台股已大漲2000 多點、全球股市也都反彈一波，現在才來集中投資，不會太慢嗎？風險不會太高嗎？萬一回檔套牢怎麼辦？」這幾乎是投資人共同的疑問。藝人邢峰有一段買土地的真實經歷，正好可以呼應這種心理。他在談話性綜藝節目中講到，早期當台中文心路仍是一片荒涼時，有銀行的人找上他，建議他以1坪4000元的價格，買下一個繳不出貸款農民的1000坪土地，邢峰當下沒有決定，幾個月過後想到要買時，這塊地已經賣給別人，恰好接手的人想轉手賣出，只是每坪價格已經開價到4萬元。4000元都沒買了，邢峰當然不願用4萬元價格買下這塊地。
過了2、3個月，有一個朋友邀邢峰一起買地投資，結果到了現場一看，才發現就是原本打算買的那塊地，這時1坪已經漲到8萬元。4000元沒買、4萬元沒買，怎麼可能用8萬去買嘛！
沒想到，幾年之後，這塊地變更地目後竟然變成台中的精華區，每坪最高價曾經漲到80萬元，就算現在房市回檔，地價也還有5、60萬元的行情。這片土地行情的「驚異大奇航」，讓邢峰想到就捶心肝，胡瓜就在節目中調侃他，「你雖然沒有賭，但是輸得跟豬哥亮差不多！」4000 點沒買、5000 點沒買、6000 點沒買，怎麼可能在6500點下手買呢？現在大家的心情就跟邢峰當時買地一樣，頻頻回頭關注「過去」，而不是往前看「未來」。
2大理由 目前仍是集中買股好時機
「股價是反映未來，現在不要再去想為何沒買在3955點，而是要去看未來是否會更好。」鉅豐財經資訊執行長、獵豹財務長部落格格主郭恭克這樣表示，如果市場復甦，6500點將是長多起漲區，那麼就應該用力去追。
「3955起漲至今的這一波行情，是資金行情，只要景氣行情能夠接棒，任何量縮拉回都是買點。」如何確認景氣行情正式鳴槍呢？郭恭克還在等待最後一個訊號的確認，那就是台灣50不含金融成分股的平均3個月營收穿過12個月平均營收、並且12個月平均營收的曲線也開始往上翻揚。因為台灣50不含金融成分股幾乎網羅台股各產業龍頭，當短期平均營收成長率超過長期平均營收成長率時，代表台股主要產業基本面正式轉強，當這個訊號出現時，他就要大舉進場。雖然景氣行情還未明顯成形，但是以下2大理由，佐證目前已是集中投資的良機。
理由1 景氣向上趨勢明確
「從景氣的變化來看，今年上半年最差、下半年漸好、明年又比今年更好。只要景氣趨勢向上，買股一定比買債好。」張錫強調，「而且可以確定的是，這個位置絕對不會是景氣循環的高點，中長期來看，投資人就算現在買，也絕不會賠錢。」因此，即使有短套的壓力，只要投資人不貪心、想要從魚頭吃到魚尾，那麼今年集中買股，長期投資2 ∼ 3年後收割，絕對可以吃到最肥美的「魚肚」。
理由2 定期定額報酬率顯示離過熱還很早
投信投顧公會秘書長蕭碧燕也說：「全球股市從今年3月起漲，到現在也不過才2、3個月的時間，股市連半山腰都還不到，所以此時此刻，我敢叫投資人進場！」有10多年基金投資經驗的蕭碧燕，敢大膽喊進，因為她慣用一個簡單的model來監測行情是否過熱或過冷。
她說，台股因為有漲跌幅限制，因此用定期定額報酬率來看進出場的時點特別準。蕭碧燕的方式是將定期定額投資的時間訂為2年，倘若見到報酬率跌幅超過35%，絕對是市場低點、單筆進場的好時機，這個時間點在去年10月見到，當時蕭碧燕就在本刊呼籲讀者要「勇敢進場」。
「我仍然在monitor（監視）這個報酬率的變化，從去年10月見到-35%的數字後，一直到現在此報酬率都尚未轉正，表示市場離『過熱』還早得很，因此仍然是安全進場期。」蕭碧燕解釋說，等到此報酬率來到正30%，再來思考風險的問題還不遲。
也就是說，全球股市雖然都已經反彈一波，但現在大家「看起來」的高點，絕對不是最後的高點。如果拿玉山來比喻，目前指數的位置不過才位處塔塔加入山口的位置，離主峰還有一大段距離。所以專家一致認為，大家的心態要調整，不要再用去年到今年初「偏空」的態度來面對市場，應該轉換為「偏多」心態。"
UML Blog: 四色原型
UML Blog: 四色原型: "四色原型
http://www.umltw.com/2009/06/blog-post_03.html
Peter Coad從多年豐富的實務經驗中發現，在多種不同的領域中，可以抽象出四個彼此相關的類別原型(class archetype)。同時，他也將發現到的四個類別原型，再次應用到更多的異質領域中，證實了四色原型的共同性與實用性。
這四個類別原型的名稱及代表色，如下：
1. 時間片段原型(the moment-interval archetype)—粉紅色。
2. 角色原型(the role archetype)—黃色。
3. 人(組織)、地、物原型(the 「party, place or thing」 archetype)—綠色。"
http://www.umltw.com/2009/06/blog-post_03.html
Peter Coad從多年豐富的實務經驗中發現，在多種不同的領域中，可以抽象出四個彼此相關的類別原型(class archetype)。同時，他也將發現到的四個類別原型，再次應用到更多的異質領域中，證實了四色原型的共同性與實用性。
這四個類別原型的名稱及代表色，如下：
1. 時間片段原型(the moment-interval archetype)—粉紅色。
2. 角色原型(the role archetype)—黃色。
3. 人(組織)、地、物原型(the 「party, place or thing」 archetype)—綠色。"
2009年6月5日 星期五
finance168財經學院(CPA CSIA) - 有錢人就做這件事讀書心得
finance168財經學院(CPA CSIA) - 有錢人就做這件事讀書心得: "有錢人就做這件事讀書心得
有錢人就做這件事
他在1980年開始投資1000美元，5年之後也就是1985年成為百萬富翁。p13-14
版主按：這五年每股由750點到1500點總共漲了一倍。
作者說(P15)
1.1906-1942如果單筆投資指數，報酬率為0%。36年全部泡湯。定期定額平均報酬1%。(P34)
2.1942-1965平均每年報酬率為11%。
3.1965-1983，18年間報酬率仍為0%。定期定額平均報酬2%(P34)
4.1983-2000年道瓊由1000-11000漲了10倍。
5.2000-2005年，報酬率為0%。(P28)定期定額平均報酬3%(P
版主按：在第2階段及第四階段應該單筆買進並持有。
在第1階段及第3.5階段必須不能單比買進並持有，必須有其他策略。
但是誰知道現在是第幾階段)？
P29
1965-2005間
S&P500平均報酬率為9%。
巴菲特第一定律投資人報酬率為23.3%。
期間跨越三個週期，但是如果能夠秀岀1965-1983、1983-2000、以及2000-2005三階段的個別報酬更好。
P30
1984年巴菲特在哥倫比亞大學演講，說明有20隻猩猩生於同一個樹叢，年平均投資報酬率達15%以上，證明價值投資者(葛拉漢的徒子徒孫)不是學者專家所說個案，或祇是運氣好而已。
全文詳見智慧型投資人的附錄。
投資沒有風險
菲爾湯恩及豹大都說明這件事，如果你知道道路，你自己開車到熟悉的地方，風險是很小的。儘管開車是很複雜的事。
但是如果給不會開車的人掌握方向盤，縱使市又大又平又沒有車子的路也是很危險。
如何知道自己是否夠熟悉？
第一個原則就是10/10，除非願意持有10年否則10分鐘都不願持有。
對於投資標的，只有完全了解與完全不了解，沒有灰色。
因此只能投資在少數的公司，你了解並追蹤的公司。
P44
第一定律就是
1.找到一家傑出的公司(你完全了解這家企業並願意擁有10年、有財務健全及獲利的護城河、優秀的管理團隊。
2.知道這家公司的價值
3.以相當價值的一半的安全邊際買進。
4.重複上面三個步驟，直到富有。
公司必須在未來10年有高度的可預測性，才叫做了解一家公司。
護城河的五大數字
P71
1.投資資本報酬率 ROIC
這個報酬率不好算，基本上是NOPLAT(稅後調整營業淨利)除以股東權益及計息負債。
但是我不贊成用這個比率，理由有二
這個比率的分子只有營業淨利加回利息，對於業外收入完全否定，而台灣的企業因為早期的政治因素，幾乎都有長期投資，長期投資的穩定性應列入分子，所以分子應該為經常性利益。
如果無法估計經常性利益，最好用EBIT。
分母用付息負債與股東權益，這個比例一般投資人比較無法取得。
用ROIC而不用ROE的原因，就是不想被高舉債的公司，利用高權益乘數製造岀高股東權益報酬率的假象。
所以用ROA會比較好
a.稅前ROA，就是EBIT除以平均資產。
b.稅後ROA，就是稅後淨利加上稅後利息，除以平均資產，其中稅後利息假設是75%(假設稅率為25%)的稅前利息。
2.營收成長率
3.每股盈餘成長率
4.每股淨值成長率
5.自由現金流量成長率
它所指的自由現金流量是，營業活動現金流量除以資本支出(也就是固定資產投資增加金額)。
這裡的成長率都是複利成長率，用幾何平均數計算成長率，不是用簡單平均數計算成長率。
-過去10年的平均成長率達10%，才是符合這項規定。(P77-78)
計算三個平均數
一年、五年十年
主要是看10年的成長率，但是1年5年的平均數是確定成長未趨緩。
P120
成長率重要性的排序
1.淨值成長率
2.每股盈餘成長率
3.營收成長率
4.現金流量成長率
問題一
如果護城河很好，但是不了解這家公司，可不可以投資？
不行，因為你必須預測未來這家公司的營運狀況，如果你不了解這家公司，無法評估未來5-10年的營運及獲利情形。
什麼叫做好的管理團隊？
1.股東優先的領導人，把公司看成其家族百年所擁有的唯一資產來經營。P133
主要的收入來源是來自於公司的持股，例如郭台銘、與過去的王永慶、以及比爾蓋茲。
2.誠實，包過不虛誇遠景，做錯認錯。
3.BAG，big audacious goal，有大願景！
4.大股東不能有內線交易，例如逢高賣出、逢低買進，坑殺散戶。
5.執行長的酬勞與公司的淨值相符的比率。
第九章，估計真實價值P173
1.目前的每股盈餘
2.估計未來每股盈餘的成長率
3.估計未來的本益比
4.最低可接受報酬率
1.目前每股盈餘
過去四季的每股盈餘
2.估計未來盈餘的成長率
最重要是過去淨值成長率而不是每股盈餘成長率
估計未來20年太長，估計5年太短，所以用10年做為估計期。P177
分析師估計的成長率，與過去的盈餘成長率兩者取期較低者。
3.未來本益比的估計，就是每股盈餘成長率乘以2就是了
基本上就是每股盈餘成長率的10次方。
P183
台灣國際航電
盈餘成長率為24%，內定本益比為24*2等於48
平均本益比為過去年年最高本益比與最低本益比的平均數
(35.3+12.1) / 2 = 23.7
兩者取低值，用23倍計算10年後本益比
4.必要報酬率為１５％。P187
則未來10年的市價除以4，就是目前的折現值，就是目前的合理股價。
哈雷機車的案例
目前每股盈餘0.89
淨值成長率24%、每股盈餘成長率25%，用25%做成長率。
估計未來10年的每股盈餘為7.5
顧忌未來本益比為 (內定48)過去平均本益比為46
未來10年股價 7.5*46 =345
折現合理股價為 345 / 4 =86
安全邊際為 43
何時賣出？
這家公司不傑出時
市價高於真實價值時
安全邊際的例外
賣出的持股已經跌20%以上時。"
有錢人就做這件事
他在1980年開始投資1000美元，5年之後也就是1985年成為百萬富翁。p13-14
版主按：這五年每股由750點到1500點總共漲了一倍。
作者說(P15)
1.1906-1942如果單筆投資指數，報酬率為0%。36年全部泡湯。定期定額平均報酬1%。(P34)
2.1942-1965平均每年報酬率為11%。
3.1965-1983，18年間報酬率仍為0%。定期定額平均報酬2%(P34)
4.1983-2000年道瓊由1000-11000漲了10倍。
5.2000-2005年，報酬率為0%。(P28)定期定額平均報酬3%(P
版主按：在第2階段及第四階段應該單筆買進並持有。
在第1階段及第3.5階段必須不能單比買進並持有，必須有其他策略。
但是誰知道現在是第幾階段)？
P29
1965-2005間
S&P500平均報酬率為9%。
巴菲特第一定律投資人報酬率為23.3%。
期間跨越三個週期，但是如果能夠秀岀1965-1983、1983-2000、以及2000-2005三階段的個別報酬更好。
P30
1984年巴菲特在哥倫比亞大學演講，說明有20隻猩猩生於同一個樹叢，年平均投資報酬率達15%以上，證明價值投資者(葛拉漢的徒子徒孫)不是學者專家所說個案，或祇是運氣好而已。
全文詳見智慧型投資人的附錄。
投資沒有風險
菲爾湯恩及豹大都說明這件事，如果你知道道路，你自己開車到熟悉的地方，風險是很小的。儘管開車是很複雜的事。
但是如果給不會開車的人掌握方向盤，縱使市又大又平又沒有車子的路也是很危險。
如何知道自己是否夠熟悉？
第一個原則就是10/10，除非願意持有10年否則10分鐘都不願持有。
對於投資標的，只有完全了解與完全不了解，沒有灰色。
因此只能投資在少數的公司，你了解並追蹤的公司。
P44
第一定律就是
1.找到一家傑出的公司(你完全了解這家企業並願意擁有10年、有財務健全及獲利的護城河、優秀的管理團隊。
2.知道這家公司的價值
3.以相當價值的一半的安全邊際買進。
4.重複上面三個步驟，直到富有。
公司必須在未來10年有高度的可預測性，才叫做了解一家公司。
護城河的五大數字
P71
1.投資資本報酬率 ROIC
這個報酬率不好算，基本上是NOPLAT(稅後調整營業淨利)除以股東權益及計息負債。
但是我不贊成用這個比率，理由有二
這個比率的分子只有營業淨利加回利息，對於業外收入完全否定，而台灣的企業因為早期的政治因素，幾乎都有長期投資，長期投資的穩定性應列入分子，所以分子應該為經常性利益。
如果無法估計經常性利益，最好用EBIT。
分母用付息負債與股東權益，這個比例一般投資人比較無法取得。
用ROIC而不用ROE的原因，就是不想被高舉債的公司，利用高權益乘數製造岀高股東權益報酬率的假象。
所以用ROA會比較好
a.稅前ROA，就是EBIT除以平均資產。
b.稅後ROA，就是稅後淨利加上稅後利息，除以平均資產，其中稅後利息假設是75%(假設稅率為25%)的稅前利息。
2.營收成長率
3.每股盈餘成長率
4.每股淨值成長率
5.自由現金流量成長率
它所指的自由現金流量是，營業活動現金流量除以資本支出(也就是固定資產投資增加金額)。
這裡的成長率都是複利成長率，用幾何平均數計算成長率，不是用簡單平均數計算成長率。
-過去10年的平均成長率達10%，才是符合這項規定。(P77-78)
計算三個平均數
一年、五年十年
主要是看10年的成長率，但是1年5年的平均數是確定成長未趨緩。
P120
成長率重要性的排序
1.淨值成長率
2.每股盈餘成長率
3.營收成長率
4.現金流量成長率
問題一
如果護城河很好，但是不了解這家公司，可不可以投資？
不行，因為你必須預測未來這家公司的營運狀況，如果你不了解這家公司，無法評估未來5-10年的營運及獲利情形。
什麼叫做好的管理團隊？
1.股東優先的領導人，把公司看成其家族百年所擁有的唯一資產來經營。P133
主要的收入來源是來自於公司的持股，例如郭台銘、與過去的王永慶、以及比爾蓋茲。
2.誠實，包過不虛誇遠景，做錯認錯。
3.BAG，big audacious goal，有大願景！
4.大股東不能有內線交易，例如逢高賣出、逢低買進，坑殺散戶。
5.執行長的酬勞與公司的淨值相符的比率。
第九章，估計真實價值P173
1.目前的每股盈餘
2.估計未來每股盈餘的成長率
3.估計未來的本益比
4.最低可接受報酬率
1.目前每股盈餘
過去四季的每股盈餘
2.估計未來盈餘的成長率
最重要是過去淨值成長率而不是每股盈餘成長率
估計未來20年太長，估計5年太短，所以用10年做為估計期。P177
分析師估計的成長率，與過去的盈餘成長率兩者取期較低者。
3.未來本益比的估計，就是每股盈餘成長率乘以2就是了
基本上就是每股盈餘成長率的10次方。
P183
台灣國際航電
盈餘成長率為24%，內定本益比為24*2等於48
平均本益比為過去年年最高本益比與最低本益比的平均數
(35.3+12.1) / 2 = 23.7
兩者取低值，用23倍計算10年後本益比
4.必要報酬率為１５％。P187
則未來10年的市價除以4，就是目前的折現值，就是目前的合理股價。
哈雷機車的案例
目前每股盈餘0.89
淨值成長率24%、每股盈餘成長率25%，用25%做成長率。
估計未來10年的每股盈餘為7.5
顧忌未來本益比為 (內定48)過去平均本益比為46
未來10年股價 7.5*46 =345
折現合理股價為 345 / 4 =86
安全邊際為 43
何時賣出？
這家公司不傑出時
市價高於真實價值時
安全邊際的例外
賣出的持股已經跌20%以上時。"
2009年6月3日 星期三
[網路應用軟體] Dropbox
Dropbox 就是一款超好用的免費網路文件同步工具（當然它也是一個服務）。當你在電腦A使用 Dropbox 時，指定資料夾內的所有文件都會自動地同步到 Dropbox 伺服器。當下次你在電腦B需要使用這些文件時，你只需要登入帳號，所有被同步的文件就會自動下載到電腦中。若你在電腦B對某文件進行修改，也會出現在電腦A裡，所有動作均是全自動的，這樣你的文件隨時隨地都能保持在最新狀態。
udn個人理財 - 理財話題 - Money錢 - 胡睿涵用3個認真抗焦慮、拼財富
udn個人理財 - 理財話題 - Money錢 - 胡睿涵用3個認真抗焦慮、拼財富: "胡睿涵用3個認真抗焦慮、拼財富
‧聯合理財網 2009/06/03 15:51
【撰文：朱國鳳】
聽名嘴老師買股票、股市衝萬點時買進小型基金、想賺高額標金而跟會，胡睿涵盲目投資的結果，就是換來財富重傷後的焦慮。現在她早已擺脫焦慮，甚至還能協助觀眾處理焦慮。
胡睿涵
學歷：國立藝專廣電科、國立台灣藝術大學廣電系、國立台灣藝術大學應用媒體研究所
現職：非凡新聞部副理、晚間九點「錢線新聞」主播
經歷：天南廣播電台、華衛電視台、非凡新聞台
晚間9點，非凡新聞台的攝影棚現場，導播開始倒數讀秒：「3、2、1， 開始！」主播胡睿涵在主持的「錢線新聞」節目向全國觀眾問好，帶領台灣的投資大眾，深入解讀重要的財經新聞。過去一年，最大條的財經新聞就是全球金融海嘯，所有資產類別全面下跌，國際股市演出24小時接力賽式的重挫，胡睿涵接到許多陷入焦慮觀眾的求救訊息，希望她提供建議。
但也在這災難性的一年，胡睿涵卻實現了換屋夢想，全家搬進總價約1600 萬元的歐風樓中樓，鄰近台北一流地段︰世貿中心，從一個月薪3萬元起步的三專畢業生，胡睿涵只花了14年。她也曾經歷過嚴重的財務焦慮時期，現在扮演的卻是撫慰人心的角色。
胡睿涵幼年家境清寒，但是回顧財務最焦慮的時期，就是進非凡的前2年，「瞎」買股票慘套、「瞎」買基金重挫、「瞎」跟互助會被倒，辛苦攢下來的血汗錢輕易蒸發。等到開始接觸正確的投資理財觀念，與不斷累積投資專業後，才知道過去的焦慮都是因為太「瞎」，她開始穩紮穩打，繼續存資金、開始存知識。
胡睿涵後來理財觀的轉變，可以從她的老闆、也就是董事長黃崧的一段話證實︰「她的理財觀，不妄想一夕發大財，而是務實的平地起高樓，勤儉持家，從小地方省錢，看似簡單道理，卻是目前社會最缺乏的美德。」
進入非凡12年，胡睿涵的股市專業早已不亞於一般分析師，但是非凡新聞台為了恪守客觀原則，嚴禁記者與主播投資股票，胡睿涵戰勝焦慮、累積財富是靠著3大法寶︰認真工作＋認真自學＋認真存錢，由於維持著始終勤儉的好習慣，靠著這3大法寶，就像黃崧所形容的「看似簡單道理」，長期認真實踐的結果，自然是威力無窮。
認真工作 工作16小時、12年不休年假
胡睿涵進入非凡時的學歷是國立藝專廣電科夜間部，剛開始主跑黨政新聞，最重要的場子就是行政院會記者會。通常新聞局官員只點名大台的資深記者發問，胡睿涵不氣餒的努力經營各級長官的關係，終於在當時閣揆蕭萬長的記者會上，被第一個點名發問，當畫面傳回非凡現場時，辦公室響起一片掌聲，因為菜鳥記者竟打響了當時還是小台的名號。
當有颱風、地震等嚴重天災發生時，胡睿涵也不坐等長官指示，哪怕是三更半夜、叫不到計程車，她一樣騎著摩托車趕往新聞現場，點點滴滴看在老闆黃崧眼裡，這個面貌不夠美、音質不夠乾淨的小記者，終於等到坐上主播台的機會。
辛苦一段時間後，胡睿涵想休年假，老闆准假、卻也語重心長的提醒她：「新聞人要能吃苦，好不容易打下的市場、站穩的舞台，要繼續維持並不容易。」胡睿涵因此撤回年假單，12年來，她不曾再請休過年假。週一至週五每天上班12小時、回家做功課4小時，工作時間長達16小時；連產假都只休1個月，也就是坐完月子立刻就返回工作崗位。
認真自學 從菜鳥記者變成「胡老師」
胡睿涵對工作的認真程度，讓老闆黃崧都忍不住封她為「非凡阿信」，其實，她還有一個稱號是「胡老師」，這對一個原本連台積電、聯電都沒聽過，也不知道股票代碼是做什麼用的菜鳥來說，更是一種專業上的肯定。
原來，胡睿涵自覺背景、學歷、面貌條件都不夠優，必須快速充實內功，因此她每天閱讀工商、經濟等專業報紙，「特別是證券版的新聞，每則一定要仔細閱讀3遍，任何一個數字或指標，一定要追蹤到完全理解」。除了虛心請教資深前輩外，還去找相關書籍猛K。台灣期貨市場要正式開市前半個月，胡睿涵半夜裡嚇醒過來，因為夢到要開播了，卻寫不出稿子，趕緊再把期貨書籍拿來複習。
股市、期市錯綜複雜，胡睿涵用功紀錄各種重要變化，與她共事過的同仁仍深刻記得胡睿涵有一本「萬年筆記本」，事實上，胡睿涵至今紀錄的筆記本已經有數十本，只是在同仁印象中，胡睿涵隨時都在紀錄與翻閱手上的筆記本，所以才會有「萬年筆記本」的形容，甚至曾有分析師要考研究所時，還跟胡睿涵商借筆記本參考。
而胡睿涵認真的工作表現，當然也有同業想挖角，曾經有3家電視台的董事長親自邀約，開出更優渥的條件，甚至不用簽約綁人，但胡睿涵一一婉拒，除了感念老闆賞識、以及認知節目高收視率是團隊功勞，還有就是胡睿涵聽從了大姐的話：滾石不生苔，長期耕耘同一家公司，努力創造個人價值，薪水才能穩定加乘。
認真存錢 堅持月存1/3原則與3不花錢原則
胡睿涵將全部精力投注在工作上，她的「複利工具」其實就是薪水袋。進非凡12年來，從月薪3萬元起步，在從未跟老闆開口要求加薪的情況下，現在已成長到6位數。更可貴的是，胡睿涵不因荷包漸豐而開始大手花錢。在月薪3萬元時期，5千元孝敬母親、5千元自己花用，存下三分之二；至今她與先生仍然恪守存下三分之一的原則。
胡睿涵的勤儉習慣，來自幼年貧窮的家境與父母的身教。父親帶著一家老小從中部北上謀生，8口人擠在10 坪不到、租來的違章建築，父親開計程車無法養活全家，母親每天要兼3個幫傭與拾荒，才能勉強度日。母親經常帶著小睿涵去市場撿拾菜販挑剩棄置在地上的菜葉，童年記憶餐桌上的青菜都是「撿來的」。
因此胡睿涵很珍惜金錢，從幼年時期的壓歲錢、到學生時期的打工錢，她全部存下來，即使當上講究光鮮亮麗的主播，收入也節節高昇，但始終未改勤儉習慣。胡睿涵說，她有「3不花錢原則」，就是儘量做到「不治裝、不買包包鞋子、不買化妝品」。
原來胡睿涵上有二位姊姊，身材相近，因此從學生時代，就儘量撿姊姊的衣服來穿。打開胡睿涵家的鞋櫃，可以發現，老公的鞋子比她還多。因為每天坐上主播台都要化大濃妝，沒有上節目時一定素著一張臉，因此她不想買化妝品，頂多只有保養品。
採訪當天，胡睿涵帶的包包是服裝師送的，包包的鎖扣快要褪色，手機也已經舊到快看不清楚畫面上的時間，但是她很有自信的說︰「觀眾不會在乎我的這些外在行頭，他們只會在乎我內在的實力」。這時終於瞭解老闆為何會形容她是「阿信」，不只有阿信打拚的堅持、還有阿信勤儉的美德。
用勤儉養大資產 買屋換屋、快速還房貸
胡睿涵省下這些大多數女人都很難克制的花費，再用收支表的結餘，持續養大資產。2002年間，因為工作考量，胡睿涵決定搬出三重婆家，在台北購屋，第一間房子選在基隆路附近，總價640 萬元，3年半時間拼完房貸，如果不是被倒會60萬元，清償時間還會再縮短。2008年間，第一間房子以970萬元轉售，獲利5成多。
對房市略有認識的都知道，2002年是房市起漲點，谷底置產、能有亮麗報酬並不令人意外。但是換一個角度來看，當時才30歲出頭的胡睿涵，得要先勤儉的攢下一筆自備款，以及選對好地段，才能賺到後來的大多頭行情。去年胡睿涵夫妻齊心，仍然在相同地段，換進樓中樓的華宅，濃郁歐風還曾引來蘋果日報的大幅報導。
這次胡睿涵要用2年時間拼完房貸，總價1600 多萬元的房子，目前房貸只剩400萬元。現在的她，不再因財務而焦慮，也不擔心景氣問題，她給目前仍陷於焦慮狀態人士的建議是：不要去管景氣谷底是U 型、W 型、還是更漫長的L 型，景氣終究會復甦的，「但是如果沒有先充實自己，不管是工作上、還是理財專業上，即使多頭再起，仍然無法幫你解決焦慮」。
今年要報考博士班的胡睿涵，學習腳步從未停歇，而她也證明了：用「看似簡單平凡」的方法，認真工作、認真擠出收支表上的結餘，也能養大財富、克服焦慮。
【本文摘錄自《Money錢》】"
‧聯合理財網 2009/06/03 15:51
【撰文：朱國鳳】
聽名嘴老師買股票、股市衝萬點時買進小型基金、想賺高額標金而跟會，胡睿涵盲目投資的結果，就是換來財富重傷後的焦慮。現在她早已擺脫焦慮，甚至還能協助觀眾處理焦慮。
胡睿涵
學歷：國立藝專廣電科、國立台灣藝術大學廣電系、國立台灣藝術大學應用媒體研究所
現職：非凡新聞部副理、晚間九點「錢線新聞」主播
經歷：天南廣播電台、華衛電視台、非凡新聞台
晚間9點，非凡新聞台的攝影棚現場，導播開始倒數讀秒：「3、2、1， 開始！」主播胡睿涵在主持的「錢線新聞」節目向全國觀眾問好，帶領台灣的投資大眾，深入解讀重要的財經新聞。過去一年，最大條的財經新聞就是全球金融海嘯，所有資產類別全面下跌，國際股市演出24小時接力賽式的重挫，胡睿涵接到許多陷入焦慮觀眾的求救訊息，希望她提供建議。
但也在這災難性的一年，胡睿涵卻實現了換屋夢想，全家搬進總價約1600 萬元的歐風樓中樓，鄰近台北一流地段︰世貿中心，從一個月薪3萬元起步的三專畢業生，胡睿涵只花了14年。她也曾經歷過嚴重的財務焦慮時期，現在扮演的卻是撫慰人心的角色。
胡睿涵幼年家境清寒，但是回顧財務最焦慮的時期，就是進非凡的前2年，「瞎」買股票慘套、「瞎」買基金重挫、「瞎」跟互助會被倒，辛苦攢下來的血汗錢輕易蒸發。等到開始接觸正確的投資理財觀念，與不斷累積投資專業後，才知道過去的焦慮都是因為太「瞎」，她開始穩紮穩打，繼續存資金、開始存知識。
胡睿涵後來理財觀的轉變，可以從她的老闆、也就是董事長黃崧的一段話證實︰「她的理財觀，不妄想一夕發大財，而是務實的平地起高樓，勤儉持家，從小地方省錢，看似簡單道理，卻是目前社會最缺乏的美德。」
進入非凡12年，胡睿涵的股市專業早已不亞於一般分析師，但是非凡新聞台為了恪守客觀原則，嚴禁記者與主播投資股票，胡睿涵戰勝焦慮、累積財富是靠著3大法寶︰認真工作＋認真自學＋認真存錢，由於維持著始終勤儉的好習慣，靠著這3大法寶，就像黃崧所形容的「看似簡單道理」，長期認真實踐的結果，自然是威力無窮。
認真工作 工作16小時、12年不休年假
胡睿涵進入非凡時的學歷是國立藝專廣電科夜間部，剛開始主跑黨政新聞，最重要的場子就是行政院會記者會。通常新聞局官員只點名大台的資深記者發問，胡睿涵不氣餒的努力經營各級長官的關係，終於在當時閣揆蕭萬長的記者會上，被第一個點名發問，當畫面傳回非凡現場時，辦公室響起一片掌聲，因為菜鳥記者竟打響了當時還是小台的名號。
當有颱風、地震等嚴重天災發生時，胡睿涵也不坐等長官指示，哪怕是三更半夜、叫不到計程車，她一樣騎著摩托車趕往新聞現場，點點滴滴看在老闆黃崧眼裡，這個面貌不夠美、音質不夠乾淨的小記者，終於等到坐上主播台的機會。
辛苦一段時間後，胡睿涵想休年假，老闆准假、卻也語重心長的提醒她：「新聞人要能吃苦，好不容易打下的市場、站穩的舞台，要繼續維持並不容易。」胡睿涵因此撤回年假單，12年來，她不曾再請休過年假。週一至週五每天上班12小時、回家做功課4小時，工作時間長達16小時；連產假都只休1個月，也就是坐完月子立刻就返回工作崗位。
認真自學 從菜鳥記者變成「胡老師」
胡睿涵對工作的認真程度，讓老闆黃崧都忍不住封她為「非凡阿信」，其實，她還有一個稱號是「胡老師」，這對一個原本連台積電、聯電都沒聽過，也不知道股票代碼是做什麼用的菜鳥來說，更是一種專業上的肯定。
原來，胡睿涵自覺背景、學歷、面貌條件都不夠優，必須快速充實內功，因此她每天閱讀工商、經濟等專業報紙，「特別是證券版的新聞，每則一定要仔細閱讀3遍，任何一個數字或指標，一定要追蹤到完全理解」。除了虛心請教資深前輩外，還去找相關書籍猛K。台灣期貨市場要正式開市前半個月，胡睿涵半夜裡嚇醒過來，因為夢到要開播了，卻寫不出稿子，趕緊再把期貨書籍拿來複習。
股市、期市錯綜複雜，胡睿涵用功紀錄各種重要變化，與她共事過的同仁仍深刻記得胡睿涵有一本「萬年筆記本」，事實上，胡睿涵至今紀錄的筆記本已經有數十本，只是在同仁印象中，胡睿涵隨時都在紀錄與翻閱手上的筆記本，所以才會有「萬年筆記本」的形容，甚至曾有分析師要考研究所時，還跟胡睿涵商借筆記本參考。
而胡睿涵認真的工作表現，當然也有同業想挖角，曾經有3家電視台的董事長親自邀約，開出更優渥的條件，甚至不用簽約綁人，但胡睿涵一一婉拒，除了感念老闆賞識、以及認知節目高收視率是團隊功勞，還有就是胡睿涵聽從了大姐的話：滾石不生苔，長期耕耘同一家公司，努力創造個人價值，薪水才能穩定加乘。
認真存錢 堅持月存1/3原則與3不花錢原則
胡睿涵將全部精力投注在工作上，她的「複利工具」其實就是薪水袋。進非凡12年來，從月薪3萬元起步，在從未跟老闆開口要求加薪的情況下，現在已成長到6位數。更可貴的是，胡睿涵不因荷包漸豐而開始大手花錢。在月薪3萬元時期，5千元孝敬母親、5千元自己花用，存下三分之二；至今她與先生仍然恪守存下三分之一的原則。
胡睿涵的勤儉習慣，來自幼年貧窮的家境與父母的身教。父親帶著一家老小從中部北上謀生，8口人擠在10 坪不到、租來的違章建築，父親開計程車無法養活全家，母親每天要兼3個幫傭與拾荒，才能勉強度日。母親經常帶著小睿涵去市場撿拾菜販挑剩棄置在地上的菜葉，童年記憶餐桌上的青菜都是「撿來的」。
因此胡睿涵很珍惜金錢，從幼年時期的壓歲錢、到學生時期的打工錢，她全部存下來，即使當上講究光鮮亮麗的主播，收入也節節高昇，但始終未改勤儉習慣。胡睿涵說，她有「3不花錢原則」，就是儘量做到「不治裝、不買包包鞋子、不買化妝品」。
原來胡睿涵上有二位姊姊，身材相近，因此從學生時代，就儘量撿姊姊的衣服來穿。打開胡睿涵家的鞋櫃，可以發現，老公的鞋子比她還多。因為每天坐上主播台都要化大濃妝，沒有上節目時一定素著一張臉，因此她不想買化妝品，頂多只有保養品。
採訪當天，胡睿涵帶的包包是服裝師送的，包包的鎖扣快要褪色，手機也已經舊到快看不清楚畫面上的時間，但是她很有自信的說︰「觀眾不會在乎我的這些外在行頭，他們只會在乎我內在的實力」。這時終於瞭解老闆為何會形容她是「阿信」，不只有阿信打拚的堅持、還有阿信勤儉的美德。
用勤儉養大資產 買屋換屋、快速還房貸
胡睿涵省下這些大多數女人都很難克制的花費，再用收支表的結餘，持續養大資產。2002年間，因為工作考量，胡睿涵決定搬出三重婆家，在台北購屋，第一間房子選在基隆路附近，總價640 萬元，3年半時間拼完房貸，如果不是被倒會60萬元，清償時間還會再縮短。2008年間，第一間房子以970萬元轉售，獲利5成多。
對房市略有認識的都知道，2002年是房市起漲點，谷底置產、能有亮麗報酬並不令人意外。但是換一個角度來看，當時才30歲出頭的胡睿涵，得要先勤儉的攢下一筆自備款，以及選對好地段，才能賺到後來的大多頭行情。去年胡睿涵夫妻齊心，仍然在相同地段，換進樓中樓的華宅，濃郁歐風還曾引來蘋果日報的大幅報導。
這次胡睿涵要用2年時間拼完房貸，總價1600 多萬元的房子，目前房貸只剩400萬元。現在的她，不再因財務而焦慮，也不擔心景氣問題，她給目前仍陷於焦慮狀態人士的建議是：不要去管景氣谷底是U 型、W 型、還是更漫長的L 型，景氣終究會復甦的，「但是如果沒有先充實自己，不管是工作上、還是理財專業上，即使多頭再起，仍然無法幫你解決焦慮」。
今年要報考博士班的胡睿涵，學習腳步從未停歇，而她也證明了：用「看似簡單平凡」的方法，認真工作、認真擠出收支表上的結餘，也能養大財富、克服焦慮。
【本文摘錄自《Money錢》】"
2009年6月2日 星期二
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