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[健康] 只吃蘋果不吃皮 老來肌肉恐無力

只吃蘋果不吃皮 老來肌肉恐無力
http://goo.gl/ASL93


蘋果皮有相當多的營養，所以千萬別丟掉，一定要吃下去。

以往大家都知道蘋果皮裡的「熊果酸」可以降低血糖、血脂、膽固醇，還可以預防血栓。
美國最新研究發現，「熊果酸」可以控制體重，並且防止肌肉萎縮，服用「熊果酸」萃取物的老鼠，
老了以後肌肉依舊有力。肌肉對老人相當重要，強健的肌肉可以保護骨骼，讓老人比較有力，不容易跌倒、造成骨折。

除了蘋果皮以外，包括：蔓越莓、羅勒、百里香等植物也都有豐富的「熊果酸」。

美國愛荷華大學研究人員亞當斯因此希望，將來可以擴大實驗，
看看人類需要多少「熊果酸」才能確保年紀大的時候，肌肉不會鬆弛無力。

cheers

C = career
H = happy working
E = enable
E = enrich
R = relationship
S = success

固定收益風險承受度

[smart 39]


1.
25-30萬 每年約 1萬 2 ,月平衡 1千元

每月平衡 1萬元
平均要花 250-300萬

2011/06/08

常見塑膠材質包裝容器

塑膠容器 分類

銀行存款

景氣對策信號指數 and 六個月領先指標判斷底部

機會:
1. 景氣對策信號指數
2. 六個月領先指標判斷底部


方式:
1. 景氣對策信號指數
在景氣對策信號指數跌破十七時開始進場，開始對台股基金進行定期定額投資，
然後持續扣款到景氣對策訊號突破三十時，全部出清


2. 六個月領先指標判斷底部
一旦「景氣領先指標六個月平滑化年變動率」跌至負四％時，他會開始留意進場買點，但別緊張，這個指標跌至負四％還不是進場時候。他說，要到這個指標跌破負四％後，一直等到首次止跌回升，就是單筆敲進台股基金的最佳時機。



來源:
http://goo.gl/pU5pj